食材

药膳健胃猪肚汤——细解砂锅和电炖锅两种做法

花胶茯苓鸡汤

山楂馬蹄茯苓瘦肉湯

冬季养生菜-------茯苓山药骨头汤

茯苓糕

冬天餐桌上不能少的一道汤——茶树菇煲鸡汤

莲子茯苓糕

茯苓冬瓜鸭汤 :夏季调理脾胃第一汤

清炖鸡汤

乌鸡汤

松茸银耳瘦肉汤

麦冬茯苓炖瘦肉

玉米乌鸡汤

用平民食材打造顶级滋补粥【养肾黑八宝】

薏米伏苓南瓜粥