红烧蹄髈
海带陈皮绿豆汤
冬瓜莲米绿豆粥
糖水黄桃
肉末豆腐
小油豆腐烧五花肉
普洱山楂荷叶茶
桃花泪
茭白烧肉
适合三高人群的卤味小菜:『海带拌黄豆』
花果茶粥
大热天吃香而不腻五花肉的完美做法——杏鲍菇韩味红烧肉
麦米红小豆莲子粥
茄子肉酱意粉
辣椒酱
蒸贝贝南瓜
胡萝卜青椒炒香菇
一次发酵——青稞苦荞荷叶饼
麻酱面筋
炝圆白菜
黄瓜炒瘦肉
青菜虾丸汤
芹菜拌面条
北岳岩鸽
水产市场