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一天之计在于晨，那早餐绝对是重中之重，我今天分享的金枪鱼三明治，就是非常适合当作早餐的美食！三明治的做法就非常简单了，今天主要分享的是用来做三明治的全麦口袋吐司的做法，喜欢的可以跟我一起来试一试~
1准备好食材。2苹果切薄片。3用水煮一分钟。4取6片依次摆开，从一边卷起，就成一朵玫瑰花了（这步忘记拍了）。5准备两个鸡蛋，划散。6吐司面包，取两块切出两个小方块的洞洞，另外两块不用切。7面包沾满蛋液。8放入锅中煎至两面金黄（起锅烧油）。9另外两块也煎好。10抹上酸奶。11盖上一块。12一朵苹果花放在洞洞中间。13苹果花、草莓装饰一下。14好了。15成品图。16再来一杯酸奶。
1波兰种材料拌匀，盖保鲜膜放冰箱里冷藏发酵。2先放水、淡奶油和米糠油。3放入波兰种材料和高筋面粉、盐和糖对角放置，酵母埋在面粉中，启动两个揉面程序，能拉出薄薄的手套膜。4盖湿布放温暖处发酵2-3倍大。5取出放面板上揉面排气，分成6份。6取一份揉圆，擀成牛舌状。7卷起。8全部做好，松弛10分钟。9再次擀长，放入葡萄干。10卷起。11全部做好，放到吐司盒里二次饧发。12发酵好的吐司胚。13刷蛋液，分别放上椰蓉和黑芝麻。14放入预热好的烤箱，中下层，上下火175度，35分钟。15新鲜出炉的面包，脱模侧放，冷却后
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