1辅食食材。2大米提前浸泡一小时,煮白粥。3鳕鱼切成薄片。4柠檬和鳕鱼交错叠放,腌制15min去腥。5紫菜放入水中泡发。6泡发好的紫菜切碎。7熬好的粥内加入紫菜碎搅拌。8加入鳕鱼片,再煮5min。9中小火持续搅拌,防止粘锅。10紫菜鱼片粥完成。小窍门适合10个月以上的宝宝吃。
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