狼女
1将辣白菜剁成馅,或者用料理机打碎,把鸡蛋和馅料、面粉加适量水混合2调成面糊3如果想吃软嫩的就放少许油烙熟就可以,如果想吃酥软的就放多些油煎熟,锅子可以用电饼铛也可以使用平底锅4把锅或者电饼铛预热5倒入面糊铺平6烙或剪至熟透7开吃小窍门其实做法不是死的,里面放的菜还可以按自己口味添加,爱吃啥就放啥吧
BAE
1小米淘洗两遍。2核桃放入沸水中煮1分钟,这样可去除核桃苦涩的味道。3将小米和核桃放入豆浆机中,倒入清水至900ml刻度线,按下‘原磨’键即可。4将做好的小米核桃糊倒入杯中,加入绵白糖或砂糖搅匀即可。
弘福儿
黑米红枣粥是养生营养粥之一哦!
1提前将糙米和燕麦米淘洗后浸泡一夜,葡萄干和枸杞子冲洗几遍。2将所有材料放入豆浆机中,倒入清水至900ml刻度线,插上电源后选择五谷键,按下‘启动/开始’键。3将做好的糙米燕麦米糊倒入杯中,加适量绵白糖/砂糖搅匀即可。
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早上想吃粥,去冰箱里找了一下,发现还有红枣、薏仁米、莲子等材料。红枣乃补血佳品,薏仁米有健脾清热功效,莲子莲子善于补五脏不足,可以养心安神。这三样材料煮粥,营养不错。
Emmmma
1剩饭/隔夜饭,加少量热水,把硬硬的,结成大团小团的米饭弄散,拌均匀。加一点油。2加比米饭多5倍的水量煮白粥,煮开后文火煮一个小时。注意锅盖留小缝出气。中途搅拌2-3次以防粘底。剩饭煮粥不容易粘底,而且省时。时间和水量可根据各自喜好调整。3广东粥的最佳状态就是“绵”,浓稠度适中,水和米充分融合一起,
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黑豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。”大白豆有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿、止痢、消食、解毒、止呃逆等医疗作用,为理想的食疗佳品,不可生食。
花擦擦
1所有食材2面粉加水、糖和酵母搅拌,揉成光滑的面团发酵3酵至2到2.5倍4分成8小团醒10分钟5取一面团压扁,放上南瓜馅6收口揉成圆团压扁7不沾盘放油加热,放上馅饼煎8煎至两面金黄即可
1所有食材 2莲子用温水泡软 3红枣、大米洗净、莲子泡软洗净4锅中放水,放入大米 5再放莲子 6然后放红枣大火煮开后,转小火熬煮成粥7最后放少许糖拌匀出锅
了然于心82
家乡的腊八粥很简单,用腊肉和冬寒菜做成,虽然简单,但却是一种不能忘怀的味道,因为每每吃到它都会想起过世的奶奶,以及和奶奶一起生活的日子。