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  • 鲜橙胡萝卜汁,健康饮品

    Q猪宝宝

    养生功效:1、补充维生素A,胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中可转变成我们所需的维生素A,而维生素A缺乏则可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。2、可以提高体温,一份科学研究显示喝胡萝卜汁与和兑水的姜汁差不多,都能提高身体的温度。3、有美容效果,胡萝卜中所含的胡萝卜素能抑制紫外线对皮肤的伤害,有效预防

  • 红枣银耳米糊

    多幸福多快乐

    这几天急剧降温,外面都零下十度了,而且很多地方也都下起了雪,冬天总算是真正的到来了。因为天冷,我和多爸相继病倒,可家里还有两个孩子又需要照顾,属实忙不过来了。尤其是这大冷的天里,老大要上幼儿园,而老二又太小,前段时间总带着去接送姐姐,把老二也给冻感冒了。实在没办法,只好把婆婆大人从老家请来帮帮忙了。

  • 南瓜肉末蒸饺

    半杯清茶。

    南瓜瓜肉末蒸饺以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成,具有口感清香的特点。南瓜蒸饺饺皮爽滑,馅料饱满,香甜不腻,味道清香可口,值得为家人一做! 南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道

  • 黄豆海带焖鸡翅根

    花鱼儿

    【黄豆海带焖鸡翅根】酱香的味道、味道好极了,我儿子连汤汁都不放过哦。。。

  • 家的味道之两全其美排骨汤

    刘素

    对于煲汤,广东的女生因为从小受家中耳濡目染,大多数都属于无师自通。今天我用了一个汤底炖了两种材料,和玩面包很相似,就像大多数甜面包可以用同一个配方的面团,只要把搭配的馅料稍作变化就能做出口感和风味截然不同的两种面包。今天的两款汤亦是如此。一款是竹荪加山药,山药软糯,竹荪爽口,汤底口感浓郁。一款是甜玉

  • 蔬菜粥

    黄豆豆的一家

    每天准备的早餐必备一款稀的食物,平时做得最多的就是粥,主要以大米或小米为主要原材料,搭配上其他的食材熬制而成,早上喝粥对身体也有益,再加上粥制作起来简单,家里的父子俩也喜欢,做的次数就相对多些。有段时间经常做蔬菜粥,有些朋友也很喜欢这款粥,纷纷询问做法,之前是在煤气灶上用砂锅煮的,考虑到有些朋友家里

  • 紫薯包

    雨之夏

    1准备材料:黄油,白砂糖22.紫薯33.将蒸好的紫薯放保鲜袋里,用擀面杖压成泥。44.炒锅放黄油、白砂糖,加热融化,后加紫薯泥55.加入紫薯泥,炒均匀。6紫薯馅做好了。76.醒发30分钟,蒸20分钟。8完成了啦。9给它留张美图。女儿说想吃紫薯包了,两天后的晚上,开始动手做了。每当看到她,因为吃到妈妈

  • 橙香磅蛋糕

    童尐果

    磅蛋糕源于18世纪的欧洲,有着悠久的历史。磅蛋糕的名字来源是因为只有四样等量的材料,一磅糖、一磅面粉、一磅鸡蛋、一磅黄油。因为油脂含量比较高,也被叫做重油蛋糕。随时时间的流逝,人们更倾向于清淡的口味,所以磅蛋糕的油脂配比也逐渐发生了变化。我今天做的这款磅蛋糕,加了橙子皮屑和鲜榨橙汁,缓解了磅蛋糕高油

  • 奶油土豆泥

    胖子瘦子我都爱

    土豆是价廉物美的食物,能做出花样繁多美味佳肴、风味小吃、滋润甜食...

  • 红豆醇香营养米糊

    清水鱼翅

    红豆营养米糊我特别喜欢红小豆的味道胜过其他杂粮,所以平时喜欢熬小豆粥,现在破壁机一键操作就更省事了,简单地不能再简单了,口感更润滑适口了,只用大米和红小豆做出的米糊红小豆的味道更纯。前一天晚上将豆子和大米淘洗好浸泡,第二天起来可以随时做好了,对于上班族的朋友们太适合了,红小豆还具有养颜美容的功效,对