BeiBei_Mom
家里的早餐经常是粥，今天来一款老少适宜的补血红豆黑米粥。
ll828
香甜可口，嫩滑细腻，营养丰富，老少皆宜。
还是那条大鲩鱼的一部份。留了中间那段，把鱼肉片出来煲粥。超级鲜美的。
花鱼儿
1食材：燕麦片、金桔、白糖2将金桔放在案板上切开。3在锅中加入一些清水。4下入切好的金桔煮开。5接着，下入燕麦片翻匀煮开。6然后，加适量的白糖。7调味搅匀，即可。小窍门甜度根据自己的口味掌握。
康康1818
新兑换的豆浆机，洁白的颜色看起来很高大上，无论是外观还是功能都比我家原来那个要好很多，用它做出来的豆浆味道浓郁非常好喝。
chr3160860
在寒冷的冬天，来一碗酸溜溜，热乎乎，黏嘟嘟的疙瘩汤，感觉世界都暖洋洋的
康妮chen
小时候，妈妈常在早上煲粥，妈妈会把猪骨用盐腌制，妈妈说用咸猪骨煲粥下火，而且那时候夏天很热用盐腌制猪骨，可以防止变质。妈妈煲粥都会用瓦煲，妈妈说瓦煲才能煲出米的香味。我当了妈妈以后也常用瓦煲为小孩煲粥，但偶尔偷偷懒，用电饭煲省事。这次就是用电饭煲煲出了香浓的【花生咸猪骨粥】。
阿大^.^
新买了一些小米，和南瓜一起炖给孩子吃的。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。
1黑豆20g，大米、小米、薏米、麦仁混合均匀取1/2杯2黑豆清洗干净浸泡4小时，混合米浸泡1小时3将浸泡好的所有材料倒入豆浆机里4加1000ml纯净水5开启相应的功能键自动完成
紫韵千千
蔬菜粥少油少盐清淡美味，而且营养丰富，最适合当早餐。
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