潮汕大妈
1两个白菜洗净2花生米3切碎，放锅里炒4放盐，炒出水分5把水挤出6加热一点猪油，融化后放到白菜里7把花生米炒熟后，放砧板上切碎8加入到白菜里面搅拌均匀9煮一锅开水10把大米粉倒入水里，用擀面棍搅拌11再把番薯粉也倒进去，用力搅拌12趁热和一和13很难和，因为有点热，很烫手，凉了就和不好了14捏一小块
落雨无声
红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，它还是很好的低脂肪、低热能食品。更有搞癌、通便减肥、提高免疫力、搞衰老的功效。 喜欢做QQ的台湾芋圆吃，其中红薯粉圆也是我的最爱，经常
宝蓝鱼鱼
“乡土气息老家味儿”，可能中吃不中看哦~
每次看见路边小吃-炸鸡柳，真是口水难拦，自家做的应该比外面更卫生放心些，儿子要吃肯德基的时候也是这么给我打发了的！
萍影康妈
某日逛菜场发现卖米油的地方有卖熟米子的，这是我们这儿的叫法，也就是米花，想起了小时候常吃的米子糖，小时候每逢过年乡下亲戚们总会用麦芽糖、熟米子做好米子糖给我们送一些，那是我们小时候嘴里最美好的食物，甜脆好吃，今天我在家自己做了米子糖，嘎崩脆呢。
请叫我Tintin
1除黄油外所有材料用面包机低速和面8分钟，加入黄油用低速搅匀，高速和面约30分钟至完全扩展。2盖保鲜膜发酵1小时，待面团发酵至原来的二倍大，手指按压小坑不会反弹，即完成第一次发酵。3案板撒少许面粉，取出面团，分割成每个50g的小面团，共12个，盖上布静置松弛15分钟。（此处展示6个，烤箱有限，一盘出
绿野薄荷
1看看原料吧2将鸡琵琶腿剔去骨头。3切成小块备用。4在鸡腿肉中加入蒜片，盐，料酒，白胡椒粉，蚝油，拌匀腌制4小时。5腌好的鸡肉沾上蛋液，面粉，面包屑备用。6将鸡米花放入油锅小火炸制。7炸到金黄色即可出锅。8大蒜切末备用。9将蒜末放油锅小火炸制。10炸到金黄色捞出。11将炸好的金蒜洒在鸡米花上，吃时要
开心永远
一直就很喜欢吃葱油饼，在家也常做，但是这个饼每次做时都有不同的效果，前几天看到junyao的帖子里葱油用豆渣来做，感觉很好，也做了一次，和大家分享一下
1猪肉剁成肉末，加入番薯粉，鸡蛋，芝麻，白糖，盐2搅拌均匀3烫皮就和做番薯粉粿一样，煮一锅开水，加入大米粉，番薯粉，用擀面棍搅4趁热和好5擀成薄皮，我是用杯子印成圆形6包饺子了7合起来，捏紧8放锅里，开水蒸12分钟9拿起来，趁热食用，凉了就变硬了
阿鸣美食
1材料2南瓜加糖蒸15分钟3南瓜和糯米粉1 ：1和成面团4和好在搓成小圆饼5放入锅里煎成金黄金即可6成品
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