午餐菜谱

孜然墨鱼干炒青椒

灵草

1墨鱼干用水泡发。2青椒切丝。3锅里放油，下青椒炒一会儿。4放入少量盐炒至7成熟。5把炒好的青椒盛出。6锅里另放油，下姜葱爆香。7下墨鱼干炒一会儿。8放入蚝油炒均匀。9放入小半碗水煮至收汁。10最后放入青椒炒熟。11出锅的时候撒入孜然拌均。
鹌鹑蛋焖鸡翅尖

灵草

1鸡翅尖鹌鹑蛋洗净。2配料洗净。3锅里放油，下姜蒜爆香。4接着下鸡翅尖炒一会儿，然后倒入老抽炒均。5然后下鹌鹑蛋炒一会儿。6放入适量的盐炒均。7放入料酒。8然后放入八角和桂皮。9最后放入清水和葱结煮至收汁。
香炒白螺

灵草

1白螺洗净。2把洗净白螺放水里泡30分钟。3配料洗净。4锅里放油，下葱白姜蒜辣椒爆香。5下白螺炒一会儿。6加入适量的盐。7加入料酒。8加入少量酱油炒均。9最后加入适量水煮8分钟。10出锅的时候撒入香菜，更美味。
茄子猪肉片

果子酱

这道菜适合和我一样喜欢吃很熟很烂的菜的人的口味就对了
豉汁蒸凤爪

大炒勺

每逢我去广东出差，在清晨吃早茶的时候，都要点一道当地的美味小吃“豉汁蒸凤爪”。每当服务生为我端上那一小笼肥硕的凤爪时，都会令我垂涎欲滴，去了那么多次广州可自己总也吃不够，凤爪端上桌，总要放下其它的美食先来品尝这道凤爪，那入口轻轻一嘬即可骨肉分离的感觉和浓郁的豉香味道香滑的口感，呵呵，真是一种享受！“
蒜薹炒鸡胗

飞燕麻雀

这是第一次上网传菜谱，做得好不好，大家捧个场吧
酥脆可口的香椿豆

gaopingzhao

刚学了一款既简单又美味的健康小菜，看着很不错。我也查了一下它的功效。能起到　润肺、和胃、补脾。还能治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。外出游玩时放到保鲜盒里带上也不错哦。
酸辣鸡杂鸡胗

暄暄520

这道菜做法简单。开胃下饭。蒜苗酸辣椒红椒鸡杂酱油盐味精少许水
木瓜雪耳糖

elmonte

儿子最近咳嗽得厉害，吃了药也没啥作用，可能天气太干燥了，空气质量又不好，医生说今年过敏的人特多。前几天炖了木瓜雪耳，儿子吃了咳嗽少了些，感觉好多了，所以昨天又炖了一大锅。
油菜虾仁蘑菇

果子酱

蘑菇选自己爱吃的蘑菇就行

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