石榴树2008
牛奶加水果可以直接冻成冰棍吃，可现在的天气好像还不太适合吧，还是有些凉的，这款小甜点虽然也需要冷藏，但温度远比冰棍要暖不少啊，那到底怎么做呢？其实也不难，只要煮一煮，拌一拌，等上2个小时就可以吃到好看又营养的小甜点了，即使是个新手也完全没有问题，而它的颜值可是很高的，用来招待朋友也是相当有档次的，快
燕麦能帮助我们排出体内的胆固醇，延缓胃的排空，增加饱腹感，这样就控制了我们的食欲，想多吃都吃不下了，还怕不瘦吗？不仅如此，燕麦还对我们的皮肤特别好，让我们的皮肤越来越白，都说一白遮白丑嘛，脸上的斑也下岗了，皱纹也减少了，看上去更年轻了，这个夏天你可就美翻了，心动不如行动，来了解一下燕麦思慕雪吧。
逝去的爱情
1土鸡蛋分别打入碗里。2加入少许盐，用筷子搅拌均匀。3分别加入牛奶，牛奶是鸡蛋的一倍。搅拌均匀。4用保鲜膜封住，用牙签戳几个小洞。5大火烧开，分别放入布丁。大火蒸18分钟。6用草莓点缀，完成。7成品图。8成品图。9成品图。
南兮·人间烟火
1芋头一个，削皮的时候手最好套个袋子或带一次性手套拿着芋头削，因为芋头那层黏黏滑滑东西会让我们的变痒。2削好皮了洗的时候放一大勺盐或者手套个袋子洗，这样也能避免痒。3芋头切块。4锅里放少量的水加白糖煮熟烂后，取出凉一下。5另外锅里放入水烧开，记住煮西米一定等水烧开才能放下去，冷水下锅就变成一锅糊了。
花狗子
很早就答应要给朋友做了，因为身体原因，昨晚终于动手了，今天给朋友送去了。好评！奶香味十足，我们家小朋友还硬是要带了一小袋去学校分享给老师。
女爵鞋柜
今天分享一个低卡又健康的紫薯酸奶杯，酸甜可口，饱腹感极强，健康无压力！紫薯富含花青素和膳食纤维，酸奶富含优质蛋白，氨基酸等多种营养物质????！关键做法超级简单，5步搞定，一学就会！
出云宝贝
1材料准备好。2紫薯 香芋 和南瓜 去皮蒸熟。3分别搅成蓉。4掺入木薯粉，揉成稍硬些的面团。5面团搓成条，再用刀切粒。6下开水锅煮熟。7用冰水浸泡到芋圆Q弹时，捞出来控水。8用碗加牛奶椰汁糖，调成自己喜欢的甜度口味，把芋圆和蜜豆放进去就大功告成。小窍门》木薯粉没有准确克数，因为要看当天的薯芋吃水程度
传重楼
超简单的️免烤箱蛋糕❗️入口即化，低糖美味，零难度，一次就能成功！
月亮私家烘焙
今天做的酸奶水果捞附带着自制酸奶做法，真正的无任何添加剂，而且还能减肥美颜，女人保养的首先。
1提前准备好芋头，酸奶。2芋头去皮切片提前蒸熟，与酸奶混合。3蒸熟的芋头泥与蓝莓酱混合。4成品图。5成品图。6成品图。
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