鸣翠燕
冻干草莓是将草莓经过脱水处理无任何添加，处理后的草莓是酥脆脆的，而草莓干是腌制后晒干而成的，今天用冻干草莓和草莓干、芒果干做了牛轧糖，口感别有一番风味。
米拉Miira
下午茶来一款低脂美味：核桃火龙果拌酸奶，营养丰富，超级简单呢！
雨中漫步_kRsJPX
1准备好红枣，糯米粉。2红枣洗净，泡30分钟，糯米粉倒入开水拌匀，放凉以后揉成光滑的面团。3红枣去核，中间不要切断。4糯米面团分成均匀的小剂子。5糯米团用红枣包住。6冷水上锅，烧开蒸13分钟。7成品。8真好吃。
salila82
如果家中有小朋友，强烈推荐这款早餐，松松软软，香甜可口，低油低糖，好吃又健康。最主要的是自己动手做的，没有使用任何添加剂，吃起来更加健康，也更有利于孩子的发育。考虑到很多家庭没有电饼铛，今天就用平底锅示范一次，喜欢的朋友可以按照下面的步骤一步一步来。
1准备好食材。2苹果.猕猴桃洗净，去皮。3苹果切块。4猕猴桃切好，放在苹果上面。5酸奶，核桃仁放入就可以了。6营养、美味。
不做妖精好多年
想喝酸奶，还想吃火龙果和燕麦，就做成一个甜品吧。
少爷不喜欢玛格丽特饼干入口即化的口感，喜欢吃点有硬度的。烤了蜂蜜吐司条给他做点心。我也爱这一款，不那么油也不那么甜。
@那时花开@
棉花糖一融化就立即离火加奶粉拌匀，持续加热夹心会很硬。冬天温度低糖冷的快所以夹馅动作要快。
下午茶来一款：苹果核桃拌酸奶。美美的营养，看得见哦！
hjtlooking
天气冷了之后很喜欢自己在网上买青椰子来做椰子鸡。青椰子做椰子鸡之后，用了椰子水，会剩下不少的椰子肉。青椰子的椰子肉口感比较嫩滑。加水打成椰子泥之后可以用来做成不同的甜点。今天就用椰子泥做了个椰奶小方，给宝宝当零食
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