汤类菜谱

皮蛋冬瓜汤

斯佳丽WH

今天就将这两样食材结合再一起，做道美味清淡的"皮蛋冬瓜汤"，冬瓜洗净去皮切成薄片, 皮蛋去壳去掉蛋黄切成丁备用；热锅凉油，放入冬瓜片煸炒一下，翻炒几下后加入适量的水，水量随意，煮到冬瓜透明后就可以加入盐等调味料；为了配色，随手加了把青豆进去煮，变色后加入皮蛋丁进去，皮蛋煮开后就可以关火了
番茄疙瘩汤

冬天的泥鳅

粒粒分明，汤清液润。
土豆筒骨汤

杨洋419

很好喝又简单的一款
红豆薏仁芡实汤

清水淡竹

在红豆、薏仁里添加芡实后熬煮成汤羹，祛湿健脾效果更好
银耳百合枸杞汤

祺妈雨夕

银耳百合枸杞汤，具有强精补肾、益胃补气、和血强心、益气清肠、壮身补脑、滋补美容的功效，老人和孩子都能喝。
小白菜猪肉丸汤

zhangshouhua

1把提前搅好的猪肉放入适量的料酒拌匀腌制5分钟25分钟后再打上鸡蛋2个搅拌均匀后，再次放上适量的胡椒粉，盐酱油，白糖，花生油，葱姜末3调料都放入盆中搅拌成糊状，朝一个方向搅拌时间大一点，看着较干再放少许的水再次搅拌均匀，锅内放入适量水烧开，就可以下丸子了，等丸子快熟了就放上小白菜后过个3至4分钟用淀
羊尾笋夜开花筒骨汤

花鱼儿

猪筒骨中的骨髓含有很多骨胶原，很适宜做汤，筒骨汤含有丰富的骨胶原蛋白，钙质和丰富的微量元素，有养颜，提高免疫力，助发育等功效。。。
冬瓜排骨汤

碗里姜膳

冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘，清热消暑。
酸辣汤

顺其自然^o^

1葱姜切丝，木耳泡发切丝，西红柿去皮切小块2热锅热油，放入葱姜丝炝锅，放入西红柿，木耳翻炒均匀3加入水烧开，用水淀粉使汤变浓稠，加入盐调味，加入生抽，醋4把鸡蛋打散，倒入汤中，加入胡椒粉，香油关火即可
冬瓜筒骨汤

花鱼儿

筒骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。还具有提高免疫力，养颜护肤的功效，放些冬瓜，营养丰富、解除油腻。。。

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