汤类菜谱

蜂蜜绿豆汤

草莓

夏天的天气比较炎热，煮点绿豆汤来消消暑，绿豆汤现在喝最好了，清热解毒，多煮点来当水喝吧，煮上一锅全家都喝点，加入一点蜂蜜，来做一个蜂蜜绿豆汤，特别甜蜜好喝啊~以前喝绿豆汤我都是什么都不放的，这次加了蜂蜜很好喝，甜甜的，宝宝本开不想喝的，一尝这么好喝啊，一口气就把一碗给喝光了~
槐花汤

辣椒红了

1新鲜的槐花分成小份放在冰箱保存2这是今年的新槐花放到现在化好后和新鲜的一样3放上面粉4拌均匀不要太湿5锅内放少许底油6小火慢煎煎成有点金黄色就行了7放入开水顺手抓了一把粉条这个可以不放8大火粉条差不多快熟了放入煎好的槐花大火5分钟就可以了9出锅前放入适量的盐调味岀锅啦
萝卜苗豆腐汤

花鱼儿

1材料：豆腐、萝卜苗2将豆腐用刀划开，待用。3将萝卜苗洗净、捞出。4放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜苗翻炒一下。6接着，合入豆腐，加入一些清水煮开。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味翻匀，即成。10盛出，装入碗中。
豆腐丝蛋汤

lunalunaluna

这款汤，是路小路的最爱，经常早餐我吃豆腐丝当面条，然后给老公煮碗面，吃这个同样管饱，而且无负担，营养还很全面哦！
入秋的营养好汤--------【花生玉米排骨汤】

飞燕飘舞

这个花生玉米排骨汤做了也是有些时日了，很喜欢煮排骨汤放玉米煮，煮出来的汤清甜不油腻，还放了些红皮花生和枸杞子，营养就更全面了，在这入秋的时节喝碗排骨汤，既滋养又美味！
杏鲍菇丝瓜豆腐汤

mingyuan

首先要感谢评委能够看到我的这篇菜谱，因为是用手机拍的步骤，效果不是很好。望评委们见谅。对于杏鲍菇我只知道耗油杏鲍菇的做法，可是从未尝试过。丝瓜捏，只晓得西瓜炒虾仁之类的海鲜。一个偶然的想法，把虾仁和杏鲍菇放在一起做汤会不会好呢？既然可以耗油杏鲍菇，而耗油大都是海鲜耗油，那么杏鲍菇和丝瓜自然都
【海带冬瓜汤】-素菜里的减肥汤

爱笑的涵

冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。此汤方法简单，非常适合爱吃素食的朋友们。冬瓜和海
圆蛤蛋花汤

花鱼儿

1材料：鸡蛋、圆蛤（已清洗）、葱花2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4随后，圆蛤下入清水锅中，加适量的料酒。5煮开，煮至圆蛤开口。6接着，倒入蛋液。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味，搁入葱花，即可。10盛出，装入碗中。
西红柿炖牛肉汤

宣大爷是胖妞

前几天做了一道"土豆胡萝卜焖牛腩"，食谱上传了之后反响不错，我洋洋得意。结果我家的挑食家说，味道还行，就是西红柿都焖得不见影儿了，而且还没有汤。……好吧，响应号召，反思改进，今天，华丽丽的"西红柿炖牛肉汤"出场咯！
蟹柳土豆排骨汤

花鱼儿

1材料：土豆（已洗净）、蟹柳、排骨（已焯）、葱花2将已洗净的土豆去皮，放在案板上切开，待用。3将蟹柳撕去包装纸放在案板上切开，待用。4随后，将焯好的排骨和切开的土豆放入高压锅里，加适量的料酒。5加入一些清水。6接着，盖上盖、用中小火烧煮5——6分钟后关火。7焖至没气后开盖。8然后，合入切好的蟹柳煮开

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