汤羹菜谱

思密达来了——轻轻松松在家做韩料之豆腐泡菜汤

三尼

其实我觉得呢大白菜泡菜配白米饭就很好吃呢~我很好养啊是不是。。。最近爱上了我家的这口小锅所以爱做各种汤汤水水所以就诞生了这款泡菜豆腐汤这个做法超简单我觉得你会切菜就会做这道菜来上做法~~~
梭子蟹茄片汤

爱跳舞的老太

每逢夏天，就是吃梭子蟹的好季节。只是这个季节的梭子蟹还没有长大，比较小。对于比较小的梭子蟹，我们这里的吃法也有很多种。海边的人喜欢吃炝的，陆上的人喜欢水煮，也可以与蔬菜一起煮。比如放2个茄子，就是一碗非常鲜的菜！
鲜美蛏羹豆腐汤

初夏．初夏

炎炎夏日胃口不佳，喜欢煮些鲜甜的汤来引发食欲。再者生长于沿海城市，海产品特别丰富自然饮食偏向海鲜，这也是原因之一。
清淡排骨汤

水青青

排骨1斤切块，高压锅里放进清水，倒进切好的排骨，再放上3片姜片，盐，八角，桂皮，盖锅盖。高压15分钟，冷却后装入碗中撒上葱末即成。
银耳莲子汤

小宇帅哥

1将银耳准备好2准备好冰糖3将莲子和银耳放入水里浸泡1-2小时4锅里放入适量的水5将银耳放入锅里6加入莲子7加入适量的冰糖8盖锅盖，炖1小时
冰糖银耳羹

我家的悦悦

1银耳用水泡发2泡发好的银耳挑去杂物，洗净放入电饭煲3电饭煲中加足量的水4红枣、莲子、枸杞洗净5红枣、莲子、枸杞放入电饭煲和银耳一起煮6按下煮饭键7等煮沸腾了加入冰糖，再焖1个小时即可
痛经调理汤——蜀椒汤

好娇妻

这两年多来，作为女性的我，每月必定会在特殊的日子了难受一遭。前两天依旧如此，晚上也醒醒睡睡的，>_<。昨天学到一个对我，还真挺有效果的药膳方子，昨天上午喝了一碗，到下午已经好多了，傍晚再喝了一碗，今天已经没事了。也不知道对大家有无帮助，供参考。
筒骨玉米汤

我家的悦悦

1筒骨焯水2焯好水的筒骨洗净放入锅里后加足量的水3玉米3根，切成4-5厘米的段4把玉米洗净后放入锅中5枸杞洗净放入锅中，大火煮6等煮沸腾了，调小火焖7小火焖1个小时左右，调味出锅小窍门不放味精的健康汤，就放点盐可以了。
海带棒骨汤

爱吃de胖子

海带，有“碱性食物之冠”之称。，海带含有大量的碘元素，食用海带有防治缺碘性甲状腺肿的作用；海带氨酸及钾盐有降压作用；藻胶酸和海带氨酸有降血清胆固醇的作用。海带同棒骨一起煮汤，吃起来非常清淡，非常适合夏季食用。
重口味的——酸辣泡菜豆腐汤

凯莉妈妈

吃了几天的海鲜，今天换了个重口味的，其实也不是很辣，对于我们不太会吃辣的来说，刚刚好，酸辣甜味的，配米饭吃得汗一直冒，偶尔来次，挺过瘾的～～

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