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菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
  • 家常疙瘩汤

    南瓜吐司

    简单美食 晚饭可以简单不做主食的话,可以做疙瘩汤 汤和主食都有了 。营养不缺失

  • 坚果酸奶拌哈密瓜

    米拉Miira

    下午茶来一款:坚果酸奶拌哈密瓜,口感棒棒哒,美味又低脂!

  • 煎蛋吐司沙拉

    不做妖精好多年

    妈妈出院了,我决定不接送某人上班了,让他自己开车走。某人很自觉的说“那我也不在家吃早饭了,去单位吃吧。”他们单位食堂的早餐品种很丰富,别的不考虑,营养丰富这一点就比家里的早餐好。他不在家吃,我的早餐就可以做自己喜欢的啦。

  • 美味手抓饼

    米拉Miira

    快手早餐:美味手抓饼,简单零食菜,能量一上午

  • 面包片

    明天妮好

    早起,有时间,想着营养点。

  • 煎蛋

    明天妮好

    简单,营养,快

  • 葱香吐司片

    不做妖精好多年

    烤的吐司片,分两个甜和咸两个口味。甜的给少爷吃,咸的我吃。这边几乎没有卖香葱的,只好用山东大葱的嫩芽代替。

  • 面包披萨

    金凤栖梧

    筒单易做了

  • 土豆草莓沙拉

    逝去的爱情

    1土豆准备一些备用。2土豆去皮浸泡一会。3洗干净切块,冷水下锅,大火煮至熟透,记得冷水下锅哦!4草莓去蒂,浸泡。5对半切开。6草莓来一份不错哦!7土豆与草莓拌均匀。8表面撒沙拉酱即可。9成品图!减肥菜谱!

  • 鸡蛋炒馒头

    阳台上的草莓

    1馒头切丁,鸡蛋加盐搅匀后倒入馒头丁里拌均匀。2炒锅放油烧热。3倒入馒头丁中火翻炒。4馒头丁炒焦黄时关火,放入葱花拌匀即可。5成品图。