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  • 客家菜----酿豆腐

    Flyer菲儿

    1原料图2把猪肉剁烂,冬菇切碎,葱切葱花3加入鸡蛋,淀粉,盐,油,糖。4搅拌均匀。5把豆腐一分为二,那一块豆腐,用筷子在中间挖一个洞,把馅塞进去压实。6豆泡在顶上切一个盖,把馅塞进去压实,盖上盖子。7把猪皮垫底,这样豆腐不容易糊掉,豆腐放低。8豆泡放边上。9辣椒放中间。10放适量清水盖上盖子中火炖。

  • 萝卜炖排骨

    飞雪飘絮

    人们常说,秋后萝卜赛人参。秋冬季节多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜不仅营养丰富,含有大量的维生素C和微量元素锌,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能,提高抗病能力,有较高的食疗价值。排骨除了富含蛋白质、脂肪、维生素之外,还

  • 盘龙出海花开富贵

    小厨飘香

    快过年了!每到这个时候,家家户户都开始慢忙碌起来,采购年货、准备年饭。为的就是个热热闹闹、喜庆团圆。 我看网上说,“2012壬辰年,天干壬水,地支辰龙,水为黑色,民间称2012为黑龙年”。今天,我就为大家推荐一款和“黑龙”有关的、适合新年来吃的菜----盘龙出海花开富贵。 这道菜纯属个人创意,目

  • 醋溜白菜

    woaimama5678

    白菜的卡路里是超级低的,100g是17千卡。而且白菜还有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的作用。又有营养还不胖,减肥的首选哦。

  • 黑芝麻蛋卷—从小到大的最爱

    诗心

    十分经典的一款点心,从小到大的最爱,充满了童年的回忆。自己DIY的蛋卷不但营养、健康,而且香味浓郁、又酥又脆。咬上一口,都要用手拖着下巴,脆得直掉渣。快过年了,预备上一些吧,当朋友来喝茶的时候,可以奉上自己亲手制作的点心。

  • 年糕

    下雨等彩虹

    1从糯米粉和米粉里拿5og揉成团2水开放入揉好的面团,煮熟3在加入剩余糯米粉中4在加入剩余糯米粉中5揉成团6搓成条,切成小块7在搓成小条8铺上蒸布,放入盘子里,蒸15-20分钟9蒸好的年糕放凉切成想要的长度

  • 美味营养早餐 土豆比萨

    hourikim

    1南瓜切片跟一小把大米用豆浆机米糊功能打成南瓜糊。2按下去不用管它,10多分钟可以做别的。3要用到的就这些了。4不粘锅里放黄油一块,等黄油融化了把土豆丝摊平。5切点火腿放在土豆丝上面,再把一个鸡蛋打在上面,盖上锅盖,用小火慢慢煎熟,这时可洒一些盐调味。6把底面煎得焦黄即可。

  • 鸡茸蛋卷

    Roman_Andy

    第一次上传自己做的~~不知道大家看着还有没有食欲~~~

  • 白糖山药

    Roman_Andy

    山药蒸着吃,会保留它特有的营养成分~大家可以平时多吃点~~

  • 【翔凤瑞爪—— 秘制凤爪】

    星厨之家

    凤爪也称“鸡掌”“鸡爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。在美食家的菜谱上把鸡爪称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。它富含谷氨酸,胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,