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1将腐竹泡发后，切成细丝。2将腐竹丝加姜末、盐、鸡精、料酒腌制一会。3锅中放油，入腐竹丝略炒盛出。4锅中放少量油，葱花爆香。5入甜面酱炒香后放入腐竹丝，加入酱油、糖、盐、料酒炒匀。6用水淀粉勾芡，加上香油、香菜、翻匀出锅。
每月总有的几天不适过后，煲点补充能量的汤喝喝，就像同事说的，要对自己好点才是真的，没有身体的本钱，怎能去挑战生活、享受生活呢！当归能补血活血，调经止痛；红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血，而鸡爪有丰富的胶原蛋白，对皮肤也是有好处的，多吃点吧！
1所有材料洗净。2芸豆掰一般，土豆切滚刀块。3排骨直接入锅，放入姜片，八角，生老抽。4放半锅凉水大火烧开。锅开后撇除血沫转小火炖四十分钟左右。5等排骨快熟的时候放入芸豆和土豆继续炖二十分钟直至芸豆软烂。6最后放入盐，葱花，蒜末和味精即可。
1材料洗净。2全部切丝。3锅里放油，放入葱花爆香。4放入所以材料翻炒。5放入生抽，加少许水后放入洗好的粉条炖两分钟左右。6等锅开了之后放入点自制的辣椒酱翻炒。7最后放点盐和葱花蒜末，味精即可。
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