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  • 吉祥多福(鸡刨豆腐)

    祯祯宝贝

    豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只

  • 小鸡炖蘑菇(农家柴鸡榛蘑炖粉条子)

    六间房农货铺

    1我家四口人吃 饭量都大 所以榛蘑我用的80g干货 柴鸡腿一个2宽粉条一把3用的调料 不需要太多种 4榛蘑要先温水泡发10分钟 然后在再清水冲洗4-5遍 不然有土粒 洗干净后再温水泡个40分钟以上5葱姜辣椒都切好,八角2个6锅里放葵花籽油 油热放鸡肉 翻炒一会 至表皮都断生7把葱姜蒜和八角都倒入

  • 地三鲜

    jiachu520

    新年都少不了围在一起吃个团圆饭,无论是跟家人,还是朋友,或者是生意上的伙伴。今天我也在家里做了一道家常菜为家里的团圆菜奉献自己一点点微薄的能力,展现展现这么久一来自己那小小的厨艺。视频同步:http://v.youku.com/v_show/id_XMTQyNzgxNzIyNA==.html

  • 溜肉段

    关于小妮

    绝对是小时候最爱吃的美味,最近突然想吃啦,自己动手吧,失败过一次,这次带着大厨的指点,再次来挑战,成品真是让我自豪啊!

  • 白菜猪肉炖粉条

    政妈妈

    家常菜---白菜猪肉炖粉条

  • 猪肉土豆炖松蘑

    政妈妈

    家常菜---猪肉土豆炖松蘑

  • 肉末粉丝

    祯祯宝贝

    粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。粉丝是选用优质的绿豆为主要原料,结合传统工艺的基础上,采取现代科技生产而成。其丝条匀细,纯净光亮,整齐柔韧,洁白透明,烹调时

  • 小肠木耳汤

    水青青

    1备猪小肠和木耳2小肠切段,猪骨一个3锅里放进猪小肠,猪骨加清水。4加生姜,桂皮,八角5高压30分钟6炖小的猪骨和小肠7放进木耳8放盐9再煮10分钟让木耳入味。菜上鸡精即可,不放鸡精也行,原汁原味更香10有香葱撒上香葱上桌

  • 芹菜墨鱼木耳豆腐丝

    水青青

    1备用料,食材的多少因人而定,全切丝2先炒肉和墨鱼丝3放盐炒匀待用4另起锅烧油放进豆腐丝5撒上炒匀6放进木耳丝和胡萝卜丝7放盐炒匀8倒进蛋丝9炒匀10倒地炒好的肉和墨鱼丝11炒匀12倒进芹菜和大蒜13淋上生抽14放点辣椒粉或油辣椒15吃辣的多放点更辣16放清水煮一分钟17撒上调味鲜18出锅

  • 日式关东煮

    灵泠

    降温了怎么能不来一碗热乎乎的关东煮呢,还可以蘸上自己喜欢的蘸料真是棒棒哒*^__^* 煮上一锅,一家人一起分享,