菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 手撕包菜炒木耳

手撕包菜炒木耳

收录时间：2021-11-23 03:35:10 热度：6963℃

手撕包菜炒木耳的做法

1张图片

“ 手撕包菜炒木耳，营养丰富，口味清淡，是一道家常菜。木耳是血管清道夫，包菜虽然普通但维生素含量高，有抗衰老，增强人体免疫力，杀菌消炎等作用。 ”

食材明细

主料

包菜 1个
泡发木耳 1小碗

辅料

甜椒半个
香葱 2棵
大蒜 3瓣

调料

油少许
盐少许
五香粉 少许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

手撕包菜炒木耳的做法步骤

1
包菜1个，泡发木耳1小碗，甜椒半个，香葱2棵，大蒜3瓣。
2
包菜掰洗干净，和木耳一起焯水，大约1分钟，过凉控干备用，葱蒜甜椒洗净切好。
3
准备好所有食材。
4
平底锅加热加点油炒香葱蒜，加甜椒断生，加上焯好的包菜木耳，加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

本次制作《手撕包菜炒木耳》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员

推荐菜谱

祛湿江西小吃西班牙菜万圣节火锅母亲节生日满汉全席台湾小吃果酱主食湘菜健脑益智炒饭排毒养颜荤菜春卷青团