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收录时间:2022-09-06 21:07:01      热度:3579℃
香葱鱼松厚蛋烧的做法

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牛奶和鸡蛋都是非常好的蛋白质的食物来源,其中牛奶还富含钙营养素,鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、多种矿物质营养。今天推荐的香葱鱼松厚蛋烧,口感香嫩爽弹,细腻无颗粒感。并且加入了大西洋鳕鱼松,不仅增加了食物风味,也多了助力宝宝脑力发育的DHA营养,宝妈不妨试试哦。

食材明细

主料
  • 鹿优鲜大西洋鳕鱼松 1罐
  • 牛奶 1小婉
  • 鸡蛋 2个
辅料

美食特点

香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤

  • 香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤:1
    1
    香葱洗净切段,准备好食材。
  • 香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤:2
    2
    香葱切葱花备用。
  • 香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤:3
    3
    鸡蛋打散搅拌均匀。
  • 香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤:4
    4
    鸡蛋放入葱花和牛奶搅拌均匀。
  • 香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤:5
    5
    热锅刷油,放入牛奶蛋液。
  • 香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤:6
    6
    蛋液底部成型放入鱼松,均匀铺平。
  • 香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤:7
    7
    鸡蛋饼卷起,煎至熟透。
  • 香葱鱼松厚蛋烧的做法步骤:8
    8
    将蛋卷切段,香葱鱼松厚蛋烧完成。

制作小窍门

1、1周岁以上宝宝食用可以酌情添加盐3g。
2、根据宝宝喜好添加香葱,可以调换成芝麻、海苔碎。
本次制作《香葱鱼松厚蛋烧》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签: 家常菜   快手菜  

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