手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 麻婆豆腐
收录时间:2021-11-22 23:36:39      热度:1625℃
麻婆豆腐的做法

  2张图片

一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 辣酱 适量
调料

美食特点

麻婆豆腐的做法步骤

  • 麻婆豆腐的做法步骤:1
    1
    豆腐切块备用。
  • 麻婆豆腐的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜切好备用。
  • 麻婆豆腐的做法步骤:3
    3
    油烧热 加入 葱姜蒜 煸炒。
  • 麻婆豆腐的做法步骤:4
    4
    放入豆腐 自制肉沫辣酱 盐翻炒 入味2-3分钟 出锅。
  • 麻婆豆腐的做法步骤:5
    5
    撒上葱花 可以吃喽。
本次制作《麻婆豆腐》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   川菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条