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鲜贝炒黄瓜

收录时间：2021-11-22 22:29:03 热度：3298℃

鲜贝炒黄瓜的做法

1张图片

“ 鲜贝可以降低胆固醇。鲜贝炒黄瓜要大火快炒，黄瓜才会鲜脆，鲜贝才不会收缩变硬。鲜贝的营养非常丰富，高蛋白，低脂肪，易消化，鲜贝炒黄瓜鲜。 ”

食材明细

主料

鲜贝 100克
黄瓜 1根
小红椒 2个
洋葱 1块

辅料

油少许
蚝油少许
盐少许
五香粉 少许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

鲜贝炒黄瓜的做法步骤

1
鲜贝100克，黄瓜1根，小红尖椒2个，洋葱1块。
2
黄瓜洋葱洗净切片，小红椒洗净去籽切小圈，鲜贝洗干净。
3
准备好所有食材。
4
平底锅加热加点油炒香洋葱，然后加小红椒圈断生，接着加鲜贝，加1勺蚝油炒香，加黄瓜片，加盐加五香粉，大火快炒出锅。
5
鲜贝炒黄瓜要大火快炒，黄瓜才会鲜脆，鲜贝才不会收缩变硬。

本次制作《鲜贝炒黄瓜》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜

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