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夏日甜品：海带银耳芡实糖水

彩色铅笔描绘

收录时间：2023-01-09 19:05:21 热度：6984℃

夏日甜品：海带银耳芡实糖水的做法

1张图片

“ 银耳称“穷人的燕窝”，海带的营养素也有很多，夏天吃芡实祛湿最好了，还不赶紧动手？ ”

食材明细

主料

海带 2块
银耳 0.3块
芡实 1勺

辅料

糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

夏日甜品：海带银耳芡实糖水的做法步骤

1
银耳泡发。
2
海带泡发，一个人吃的话2-3块就够了。
3
芡实洗净。
4
全部倒入锅里。
5
如果是电磁炉煮，20-30分钟就可以了（我这个是炖锅，是固定时间的，没法调）。

制作小窍门

海带跟银耳泡发的量有很多，一个人吃的话可以适量减少。

本次制作《夏日甜品：海带银耳芡实糖水》所使用的厨具：电炖锅、电饭煲、煮锅

菜谱标签：糖水家常菜夏季食谱

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