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地三鲜作为东北菜的代表,我这个云南大理的小妞自然不敢说做的地道,但是味道是非常不错的,至少来家里吃过的朋友都说好,还纷纷催我弄菜谱,所以还是要大胆的跟大家分享一下啦~
地三鲜先要把茄子土豆青椒都过油炸一下再回锅翻炒,茄子又比较吸油,所以是油滋滋的一道菜,油的摄入量真的蛮高的,但是呢也就是因为这样才好吃哦,偶尔吃吃也还可以的啦。 ”
食材明细
美食特点
地三鲜的做法步骤
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3
土豆去皮洗净,切滚刀块,尖椒去籽洗净,对半切开后切菱形块,大蒜拍成大碎块。
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炸至茄子变软,挤出茄子吸的油,捞出茄子控油备用。
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制作小窍门
1、蚝油、老抽和生抽都有咸味,所以盐只要放一丢丢就好。
2、尖椒用我图上买的这种我觉得比较好,口感嫩,也不是特别辣。
3、茄子很吸油,所以开始要多加点油,茄子炸软后可以挤出部分油,用炸茄子的油炸土豆,最后留底油炒青椒,这样的顺序用的油量是最少的。
本次制作《地三鲜》所使用的厨具:炒锅