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凉拌木耳
凉拌木耳
温晓情
收录时间:2021-11-21 16:00:39 热度:9673℃
1张图片
“
操作简单又好吃,适合减肥人士,尤其适合三高人群
”
食材明细
主料
木耳
一小袋
洋葱
半个
香菜
1棵
辅料
酱油
1勺
香醋
1勺
盐
2g
辣椒油
适量
美食特点
微辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
凉拌木耳的做法步骤
1
木耳凉水浸泡两小时,摘洗干净,再放入开水锅中绰熟
2
放入切好的洋葱丝,放入香菜,其他调料都放进去翻拌均匀
3
装盘,放入冰箱冷藏10分钟,效果更好。特别爽口
本次制作《凉拌木耳》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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