“ 芋头性甘辛、有小毒、性平，归肠、胃经；具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。既然芋头有这么多的作用，平时不防可以多吃点哦。 ”

主料

• 芋头 80克
• 五花肉 50克
• 黑木耳 7朵
• 青椒 15克

辅料

• 干辣椒 2克
• 葱 1段
• 姜 2克
• 蒜 3瓣
• 料酒 5克
• 生抽 5克
• 食用油 4克
• 盐 1.5克
• 花椒粉 0.5克
• 鸡精 0.5克