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茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等营养成分。茄子具有抗衰老、清热活血、清热解毒等功效。嘴馋,想吃油炸食物不妨选择五香炸茄子。 ”
食材明细
美食特点
五香炸茄子的做法步骤
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准备好二个大的紫茄子;PS:选择的茄子要大个嫩的。
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微黄翻转另外一面,继续炸微黄捞出,用吸油纸把多余的油吸干。
制作小窍门
1.茄子选择大的切片好;
2.茄子清水浸泡去黑色;
3.油温要达200度左右炸才外酥里嫩;
4.油用量根据锅的大小而定。
本次制作《五香炸茄子》所使用的厨具:炒锅