2024-02-05 05:28:46
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A和B1、B2等营养成分。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳的功能。
2021-11-21 23:15:24
1土豆洗净去皮。2切成如图这样的粗条。3姜切末。4五花肉切如图小块。5青蒜切成滚刀块。6锅底热油,炒土豆比平时炒菜的油略微多,土豆比较吃油。7爆香姜末。8煸炒五花肉,炒泛白。9加入一汤匙老抽,一汤匙生抽。10下入土豆条翻炒均匀,加入半小匙盐,翻炒。11熟不熟呢,建议观察法不熟练的朋友,可以用筷子插一
2021-11-21 23:16:04
1洛神花又名玫瑰茄(10克)。2冰糖100克。3雪梨一个。4山楂干洗净。5陶瓷锅800ml的水,放入山楂干。6小火炖煮20分钟。7期间我们把雪梨切成小块。8煮20分钟后,山楂的味道煮出来了,干山楂也软化了,倒入冰糖。9再加入雪梨块,再煮10分钟。10加入洛神花,关火。11盖上盖子,焖5分钟,余热已足