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2022-11-16 17:25:26
鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。鸭蛋用盐腌透食之，有清凉，明目，平肝的功效
2022-10-27 22:44:19
儿子送女朋友到北京读书，这几天就一个人在家，当然是什么方便快捷就吃什么了。面就是最方便，无论什么蔬菜面臊都可以配着吃，既美味又营养丰富。
2022-11-15 16:01:41
1桂鱼宰杀以后去腮，鱼内外均匀摸盐2猪肉，泡椒，泡姜，蒜切粒3锅中油烧热下切好的猪肉粒扁干水分4下甜面酱爆香5下切好的泡椒，泡姜，蒜，花椒继续煸炒6调料爆香以后下处理好的桂鱼，关小火将鱼两面爆变色7下料酒，醋，酱油小火焖8待锅中水分慢慢烧干
2022-11-24 15:46:47
1新鲜肥肠用清水把两面洗净2洗净的肥肠分类，将肥肠头和肥肠中段放入加盐的水中煮开，然后在清水洗净（洗肥肠的时候就不需要用其它的东东洗了）3将处理好的肥肠头切斜刀4煲仔一次性放好水，将切好的肥肠头放入煲仔中，生姜拍块放入 ，调大火，不停打上面的浮沫到汤清。5肥肠五分熟时加洗好的绿豆切好的冬瓜到肥肠耙软
2022-11-19 01:29:12
土鲶鱼这一名号，在生物分类学上，属于辐鳍鱼网新鳍鱼亚网鲶形目鲶科鲶属鲶鱼，学名叫Silurus asotus,俗称土鲶，鲶巴郎。体态前部粗圆，尾部侧扁，头部宽平。吻短而宽圆。两对鼻孔，口裂大，下颌稍突出。幼鱼时有须3对，成鱼时退化为2对，上颌须比头稍长，下颌须为上颌须长的1/3～1/5，平时大家只注
2022-11-20 04:34:28
1将洗净的肥肠尾部斜切2切好的肥肠放入小锅中调入胡椒面，味精，豆腐乳，生姜粒，花椒，香辣酱，料酒密封好放入冰箱中放置12小时3将米粉放入腌制好的肥肠里调均4取几个碗，在碗里摸上油，将调好的肥肠均匀放在碗中5放入高压锅中压20分钟6将压好的肥肠翻扣在盘中，上面撒上切好的葱花
2024-04-20 15:21:35
1处理好的肥肠中段斜刀切小段2将撕掉的肥肠油下锅中将油爆出，打掉渣滓3切好的肥肠下人锅中爆4以后下花椒，生姜粒爆5下甜面酱继续爆6下香辣酱继续爆到调料熟7将准备好的大料下人锅中爆8加适量的水烧到肥肠七分熟9加切好的魔芋烧熟，起锅加切好的葱花
2021-11-21 07:23:34
1鸡蛋和白砂糖打发至有些纹路2放入低粉上下翻动至均匀，不可搅拌3放入色拉油上下翻动均匀4模具刷上色拉油180度预热4分钟5倒入面糊入烤箱180度烤20分钟即可6烤好后脱模即可7成品图
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