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2021-11-19 01:22:50
1煮熟的面，剁椒酱，黑豆豉，红糖。2将备好的剁椒酱，红糖倒进热油锅里。3关小火将红糖炒至容化，3、倒进黑豆豉，放适量的精盐炒匀。4关小火将红糖炒至容化，倒进黑豆豉，放适量的精盐炒匀。5再调入孜然粉，花椒粉，鸡精炒匀。6将炒好的炸酱倒在煮好的面条上。7放上香葱拌匀即可开吃。
2024-05-08 13:13:55
1瘦肉，鸡蛋，香葱。2备好的瘦肉剁成肉泥，香葱切成葱花，加适量的精盐拌匀待用。鸡蛋打入碗中加点精盐搅散。3锅烧热抹上适量的食用油，倒进搅散的蛋液，煎成蛋皮。4煎好的蛋皮平铺，抹上拌好的肉泥，如图。5在四面抹上淀粉桨，如图。6再从两面卷成卷，如图。7卷好的瘦肉蛋卷。8卷好的蛋卷放进蒸锅里蒸熟，9卷好的
2021-11-19 01:22:54
1猪蹄处理干净放进开水里焯水去浮末。2再抹上酱油、精盐。3放进电饭煲里，放进备好的配料调压30分钟。4放进电饭煲里，放进备好的配料调压30分钟。5焖好的猪蹄。6去骨切片。7摆碗中。8根椐自已的喜好自配调汁。9装碗中，浇上配好的调汁。10浇汁猪蹄即成。
2022-12-09 06:34:10
1鲜嫩莴笋叶冼净。2放进开水里焯水。3放进开水里焯水，再过凉水沥干。4锅烧热放进猪油化开。5倒进沥干水的莴笋叶翻炒片刻，调入精盐炒匀。6关火调入蚝油炒匀即成。7蚝油莴笋叶即成。8蚝油莴笋叶即成。
2021-11-19 01:24:24
1现成的烤肠。2烤肠1根切片，莴笋去皮切段，香菜冼净切段。3切好的莴笋倒进热油锅里，放适量的精盐炒片刻。4倒进切好的烤肠翻炒匀。5调入生抽，香菜炒匀。出锅前调入鸡精即成。6炒好的烤肠烧莴笋。
2021-11-19 01:24:25
1剁好的草鱼用清水冲冼去血水，萝卜冼净切丝，芹菜，大蒜切段待用。2锅烧热倒油烧开倒进白萝卜丝。3加适量的精盐将萝卜丝炒软盛碗中待用。4另起锅再次放进茶籽油烧开，倒进切好的草鱼。5在鱼上面撒些精盐，两面煎稍黄。6调入酱油调色，炒匀。7调入酱油调色，炒匀。8倒进一大碗清水烧开，调入油辣椒。9煮5----
2021-11-19 01:24:26
剩饭、香肠、鸡蛋、白菜叶、精盐，蚝油。香肠切片，铺在剩饭上面。再将白菜叶切丝放在摆好盘的碗中间，如图。将备好的鸡蛋打进铺好的白菜叶上，如图。在蛋上面撒些精盐入味，将做好的香肠饭放进蒸锅里将蛋蒸熟，淋上蚝油即成。
2022-12-12 19:17:48
1自熏腊肥肠。2将腊肥肠切段。3备好的肥肠切段，再备一些豆瓣酱。4将切好的腊肥肠和豆瓣酱拌匀。5放进电压锅里蒸15----20分钟即成。6蒸肥肠即成。
2023-04-23 10:40:17
芋头的营养价值： 转1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用； 2、其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，
2024-06-03 17:56:22
1备好冬瓜。2切片。3将冬瓜去皮切片，放进开水里氽软。4剁好肉泥，备好葱花。5猪肉剁成肉泥放进葱花、精盐合匀待用。6取一张氽软的冬瓜片平铺。7放上肉泥卷成冬瓜卷。8卷好的冬瓜卷。9卷好的冬瓜卷放蒸锅蒸熟。10备好调汁。11上桌配上调好的调汁蘸汁吃。
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