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2024-06-16 16:38:55
1准备糯米，小米，白糖。2将糯米小米倒入料理机洗干净，然后一次性加入足够清水。3按五谷浆档，36分钟完成。4倒入碗中，成品图。5成品，早餐安排起来。6成品图来一张！
2024-06-16 16:38:59
1准备材料。2油锅起火烧六成熟倒入五花肉，葱花煸炒出油。3倒入萝卜。4煸炒几下，添加适量清水。5盖锅盖，焖5分钟。6加少许盐。7炒均匀出锅。8装盘，成品。
2024-06-16 16:39:00
1准备材料。2小碗加入适量清水，添加生抽，盐，白糖，醋搅拌均匀。3切好的五花肉入锅炒出油。4在倒入娃娃菜炒。5炒娃娃菜软的时候添加料汁炒几下出锅。6装盘，成品图来一张。7安排，午餐了。
2024-06-16 16:40:27
1鸡中翅洗干净，用胡椒粉腌制一会。2芸豆洗干净切断沥干水分备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煎鸡中翅。4煎至两面偏黄。5如图所示就算煎好了。6倒入芸豆一起烧。7添加一小勺老干妈辣椒酱。8添加适量热水。9少许盐。10盖锅盖焖几分钟。11大火收汁即可出锅。12装盘。成品，安排起来。
2024-06-16 16:40:31
1腊肉提前煮10分钟，切片备用。2油锅起火倒入玉米油，炒花菜。3倒入腊肉炒出油。4添加适量清水，大火烧5分钟，加少许盐。5倒入腊肉一起煸炒。6炒均匀，出锅了。7出锅，成品图，安排。
2024-06-16 16:40:31
1腊肉提前煮10分钟切片备用。2莴笋，胡萝卜分别去皮切片，大蒜切断。3油锅起火烧六成熟倒入腊肉炒出油，捞出备用。4锅内留底油倒入胡萝卜和莴笋炒至八成熟。5倒入腊肉。6大火快速翻炒几分钟，加入少许盐，炒均匀出锅。7装盘，成品图。8来一张，成品图。
2024-06-16 16:40:31
1提前将腊肉煮10分钟，洗干净切片备用。2芸豆折断，洗干净沥干水分备用。3腊肉入锅炒出油捞出来备用。4锅内留底油倒入芸豆一起大火快速翻炒。5炒至几分钟。6加入适量清水，中小火盖锅盖烧。7烧至全熟。8准备出锅。9装盘，成品图。10成品图。
2024-06-16 16:40:32
1蛋黄4个加入50克的玉米油，100克牛奶搅拌均匀。2添加100克低粉。3然后搅拌至无颗粒状态面糊。4蛋白磕入无油无水盆里滴入几滴醋或者柠檬汁也可以。5接下来我们来打发蛋白，首先鸡蛋清用电动打蛋器中低速打发，分三次倒入细砂糖或者绵白糖，分别是：第一步：打出粗泡、打出白色较细腻发泡、第二步，打出细腻且
2024-06-16 16:40:32
1蛋黄4个加入50克的玉米油，100克牛奶搅拌均匀。2100克低粉过筛，然后倒入蛋黄糊里。3然后搅拌至无颗粒状态面糊备用。4蛋白磕入无油无水盆里滴入几滴醋或者柠檬汁也可以。5接下来我们来打发蛋白，首先鸡蛋清用电动打蛋器中低速打发，分三次倒入细砂糖或者绵白糖，分别是：第一步：打出粗泡、打出白色较细腻发
2024-06-16 16:40:58
1包包菜折断洗干净，胡萝卜去皮切片。2腊肉提前煮几分钟，洗干净切片备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入腊肉炒出油。4在倒入包包菜，添加一小勺老干妈辣椒酱炒几分钟。5加入少许盐。6大火快速翻炒。7大火快速翻炒几分钟出锅。8装盘，成品，晚餐安排起来。
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