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2024-06-16 16:37:49
1生姜切丝，用纱布挤出生姜水，倒入碗中，分别为15毫升一碗，牛奶，红糖一块。2煮锅倒入牛奶加白糖。3放入一块红糖，开小火慢慢煮开，至红糖融化。4快速倒入生姜水中，盖盖子焖3分钟。5成品图来一张！
2024-06-16 16:37:59
1牛肉切丁，葱花切断，洋葱切断备用。2米饭准备。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒洋葱和牛肉，葱花。4倒入米饭大火快速翻炒，用铲子按压均匀。5添加一小勺老干妈辣椒酱。6蚝油一勺添加，添加甜味。7最后放少许盐。炒均匀出锅。8装碗中，安排午餐。
2024-06-16 16:38:24
1五花肉提前煮半个小时。2将五花肉放入不粘锅，盖上锅盖，大火煎至两面偏黄。3梅干菜提前浸泡洗干净，榨干水分备用。4适量清水，加少许盐，生抽搅拌均匀。5五花肉切片。6将五花肉摆盘。7表面放一层梅干菜，淋入料汁，放入高压锅，大火蒸15分钟。8将蒸好的梅干菜倒扣，成品图，来一张。
2024-06-16 16:38:24
1将煮熟油炸好的五花肉切薄片，红椒切断备用。2胡萝卜，西蓝花，花菜分别切好备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，先炒五花肉，在倒入花菜大火快速翻炒。4在倒入西蓝花和胡萝卜大火快速翻炒。5添加少许盐。6添加少许白糖。7炒至过程中加入适量开水，炒熟出锅。8成品图。
2024-06-16 16:38:25
1熟玉米切粒，香肠切丁，葱花切断，胡萝卜切丁备用。2米饭准备。3油锅起火倒入玉米油炒五花肉和香肠，胡萝卜，葱花片刻。4倒入米饭大火快速翻炒。5用铲子轻轻按压均匀，添加少许老干妈辣椒酱。6添加一小勺盐。7炒均匀出锅，成品图来一张。8安排，昨天的晚餐。
2024-06-16 16:38:28
1120克牛奶中添加3克酵母粉，搅拌均匀，在倒入140克高筋粉，20克低粉，20克白糖搅拌成絮状。2揉成光滑面团，盖上湿布发酵。3发酵至两倍大。4牛肉切片，用玉米淀粉腌制，入锅炒至八成熟捞出来等会用。5将发酵好的面团揉均匀，擀成十寸披萨皮，表面抹一层披萨酱。6撒入一些芝士。7均匀撒熟玉米粒和红辣椒。
2024-06-16 16:38:36
1洋葱切断，生姜切片备用。2羊肉入锅过滤一遍，沥干水分备用。3大火烧热，倒入玉米油，炒洋葱和生姜出香味。4在倒入羊肉大火快速翻炒，倒入适量料酒。5加适量清水，添加一勺豆瓣酱，生抽。6盖锅盖焖。7大火烧开转中小火，焖至大火收汁即可。8成品，晚餐安排起来，一份下饭菜。
2024-06-16 16:38:37
1鲷鱼准备一条清洗干净。2西红柿切块，葱花切断，泡菜切断备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，放入鲷鱼，煎至两面偏黄，然后捞出来备用。4锅内留底油，倒入西红柿和葱花，泡菜炒。5炒几分钟，在放入鲷鱼，添加适量开水。6添加1.5克盐，大火烧开转中小火，烧至10分钟。7装碟，午餐安排起来。
2024-06-16 16:38:37
好久没有做火腿肠面包了，今天有时间做了一份，有颜值，又美味，百吃不厌的火腿肠小面包，小家伙喜欢的不得了！早餐配一杯温暖的牛奶吃，味道确实不错哦！
2024-06-16 16:38:55
1胡萝卜去皮切块，玉米切粒备用。2将小米入料理机洗干净。3在倒入玉米，胡萝卜，加入白糖。4一次性加足够的清水。5按五谷浆档，36分钟。6来一碗，味道不错。7早餐安排起来，成品！
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