吴妈厨房的菜谱

共283个菜谱

夏日已至，你吃面了吗？

2025-07-13 11:44:56

今天夏至，中国民间有吃面的习俗“冬吃饺子夏吃面”………南北格式吃的面也是花样繁多，是人们记忆深处的乡愁。

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《梦华录》被三娘的神仙茶果子带火????啦！

2025-07-13 09:11:46

《梦华录》江南茶果子，带着果肉的春水生，适合这个炎热的夏天。《梦华录》被三娘的神仙茶果子火????啦！被春水生美貌惊艳了，光看着就是一种享受，舍不得下口…????做了二款不同的味道，冰冰凉凉酸甜开胃，Q弹好吃，带着果肉味的春水生…⛱????????适合这个炎热的夏天。

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夏日必吃甜品，椰香芒果西米露

2025-07-13 06:42:41

夏日甜品中的最爱，芒果西米露，晶莹剔透的西米入口Q滑，冰冰凉凉的椰奶香，夏天味十足，来上一大口的芒果，能满足你夏天对芒果的所有期待，瞬时间幸福满满。

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茄子别再炒着吃，这样做简单好吃又下饭，肉末蒸茄龙

2025-07-13 06:30:23

茄子是比较常食用的一种蔬菜，其性味较为甘凉，有清热活血和消肿的作用。夏天没有胃口尝试做一下，让你增加食欲的这道肉末蒸茄龙。鲜嫩的猪肉混合茄子的清香，一口下去瞬间能打开我们的胃口，超级的下饭神菜！

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不加一滴油，空气炸版无油鸡翅

2025-06-01 13:27:53

炎热的夏天告别灶头，轻松做美食。

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香煎三文鱼

2024-06-26 02:19:55

三文鱼的热量并不高，可以补充身体所需要的多种维生素、矿物质和不饱和脂肪酸，又能够促进食欲，却不会导致肥胖现象。三文鱼中的虾青素含量也比较多，可以起到抗氧化的作用，能够消除颜面部位的色素沉着、美白皮肤，其中的维生素a和维生素b也比较丰富，能够改善视疲劳、预防脚气性疾病。

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在家实现撸串自由～炸鸡肉串

2025-07-13 03:19:58

空气炸锅炸鸡肉串，简单又好吃。

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鲜美爽口又好吃～凉拌长豆角

2024-06-21 17:35:31

凉拌长豆角，鲜美爽口又下饭，适合这个夏天。

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夏日消暑美食～凉拌日式豆腐

2025-07-13 03:17:16

豆腐冰凉爽口，木鱼花鲜美十足，味道非常鲜美好吃哦。

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空气炸锅版/土豆火腿大虾撸串

2025-07-13 02:20:22

炎热的夏天，宅家实现撸串自由吧！开着空调，追着电视剧，这就是最幸福的事。

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