红•宏的菜谱_想做菜网

红•宏的菜谱

共664个菜谱

莲藕雪梨羹

2022-06-26 08:30:22

一道简单快手懒人餐莲藕雪梨羹清甜爽口、口味独特、补充了夏天流失的水分，喝完嗓子也更舒服了，降暑去燥，夏天喝正合适。

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蒸拌茄子

2024-06-11 13:15:08

鸡蛋和茄子这样蒸，简单美味、低卡又营养、保证拿起筷子停不下来。

热度：2281℃
南瓜藜麦小米粥

2024-06-11 12:55:13

藜麦南瓜小米粥是一道营养丰富、减脂瘦身、早餐必备的一款粥。

热度：7028℃
秘制腌黄瓜

2024-06-10 22:25:28

夏天天热没胃口，做个秘制腌黄瓜，爽脆开胃，比直接凉拌更好吃。

热度：3699℃
凉拌土豆窝窝

2023-12-08 22:53:36

今天做了土豆的另一种吃法，土豆窝窝，一蒸一煮一凉拌，做法简单，酸辣爽口、光滑劲道Q弹、炎热的夏天来一碗真解馋。

热度：2797℃
凉拌裙带菜

2024-06-10 17:40:47

清凉消暑之（二）凉拌裙带菜裙带菜营养丰富，含钙量是牛奶的10倍，含锌量是牛肉的3倍，还含有多种维生素，可凉拌也可以做汤，炎热的夏天，来一盘凉拌裙带菜，清凉消暑、鲜辣爽口、超级过瘾。

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木耳拌菠菜

2022-11-13 00:32:57

清凉消暑之（一）木耳拌菠菜夏天的餐桌上怎么能少得了凉拌菜。早上买菜时看到菠菜特别新鲜，就买了些回来，今天就做个木耳拌菠菜吧。菠菜有天然植物钙片的美称，常吃预防骨质疏松，补血养肝、美容养颜！

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苋菜冻多多

2024-06-10 14:46:30

清凉消暑之（三）苋菜清热解毒、除湿止痢、排毒瘦身、补血止便今天就用它给大家分享一道苋菜冻多多，颜色鲜艳夺目、清凉消暑、光滑Q弹。

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梅花映雪迎新春

2024-06-10 04:12:40

梅花映雪迎新春这道小甜品，既简单又美味，节日的餐桌有它真是锦上添花。香甜软糯、唇齿留香、回味无穷！

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蒜香金针菇

2024-06-09 22:22:03

金针菇含有不饱和脂肪酸，粗纤维，维生素B2，无机元素，钙、镁、锌、钾，金针菇适合气血不足，补肝肾，益肠胃。今天给大家分享一道蒜香金针菇，蒜香浓郁、味道鲜美、营养丰富非常适合夏天食用。

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