2024-06-01 05:51:24
孩子爱吃零食,不妨自己在家给他做。这道香香甜甜的鱼鱼松玉米烙,外表香酥内在甜糯,由于加了鱼鱼松不仅丰富了口感味道,还增加了蛋白质和DHA营养,是非常推荐的一道健康零食美食哦!
2021-11-23 03:18:01
给宝宝做粥,最讲究的是营养搭配,今天分享的时蔬鱼松蛋黄粥色香味营养俱全。应季蔬菜有着丰富的维生素、膳食纤维和胡萝卜素,鳕鱼松含有高蛋白和DHA,蛋黄含有丰富的卵磷脂、维生素A、铁等多种营养素,给宝宝这样吃,还怕营养缺失吗?
2022-09-06 21:07:01
牛奶和鸡蛋都是非常好的蛋白质的食物来源,其中牛奶还富含钙营养素,鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、多种矿物质营养。今天推荐的香葱鱼松厚蛋烧,口感香嫩爽弹,细腻无颗粒感。并且加入了大西洋鳕鱼松,不仅增加了食物风味,也多了助力宝宝脑力发育的DHA营养,宝妈不妨试试哦。
2022-07-05 09:59:31
今日给宝妈推荐一款适合3周岁以上宝宝的营养早餐——芝士鱼松吐司卷。芝士是钙含量很高的食物,是宝宝补钙常吃的美食。牛奶全麦吐司用蛋液包裹煎制外香内嫩,最好加入的大西洋鳕鱼松,可以给宝宝提供生长发育必需的DHA和蛋白质。同时增加吐司卷的风味,10分钟搞定,省时省力哦!
2022-06-24 17:48:37
香蕉果肉香甜软滑,是很多宝宝喜欢的水果。富含钾、镁、维生素A和C,同时纤维也多,有助于宝宝润肠通便。用香蕉、钙含量丰富的芝士和富含DHA的大西洋鳕鱼松做馅料给宝宝,满足了宝宝的必需营养需要。这样的吃法新颖,或许会得到宝宝的大力青睐!
2021-11-23 03:24:27
燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1,也含有磷、钾、铁、锌、泛酸、铜和纤维,并且粗蛋白含量很高,是营养价值很高的谷物米。加入富含胡萝卜素的西芹、胡萝卜,富含蛋白质和DHA的大西洋鳕鱼松,即平衡了营养又增加了粥的鲜味。
2021-11-23 03:25:10
大西洋鳕鱼是宝宝0-3岁必吃的深海鱼,含有优质的高蛋白和宝宝脑部、视力发育必需的DHA,这些营养只能通过食物中获得。给宝宝做青菜炒面的时候加入鳕鱼,一盘普通的炒面立马变成营养全面、均衡的营养餐。
2021-11-23 03:26:28
九十个月的宝宝可食用饮食相对单一,粥、面、糊、泥食物会多些。给宝宝做粥就要注意蛋白质和维生素营养的添加,在米粥里加入青豆、胡萝卜补充胡萝卜素、维生素,加入大西洋鳕鱼补充蛋白质和DHA等营养,使得营养均衡,口味丰富不单调。
2021-11-23 03:27:05
娃娃菜有着丰富的维生素C,且矿物质元素丰富,比如钙铁磷钾等,口感清新鲜嫩。胡萝卜是非常好的β-胡萝卜素来源的蔬菜,可以转化为补肝明目的维生素A,口感偏甜,是很多宝宝食谱的天然“甜味菜肴”。大西洋鳕鱼一再强调可以补充蛋白质和DHA,是添加辅食的首选深海鱼之一。三者和鸡蛋搭配做成松软的蒸糕,是非常合适的