手机版
kiddyfresh鹿优鲜
kiddyfresh鹿优鲜
人气:2003

kiddyfresh鹿优鲜的菜谱

共113个菜谱
  • 芹菜牛肉饼

    2021-11-23 08:57:01

    宝宝11个月的时候尤其爱手抓着吃东西,宝妈可以多多尝试手指形或者饼状小吃给宝宝。 这个牛肉小饼搭配土豆、芹菜、鸡蛋,有着丰富的蛋白质和膳食纤维,助力吸收和消化,宝宝容易咀嚼和吞咽。

    热度:1336℃
  • 猪肉虾仁小馄饨

    2021-11-23 08:57:43

    馅料选用肉中无筋最嫩的猪里脊,鲜美Q弹的虾仁,辅以娃娃菜、鸡蛋混合,使得馅料营养更为丰富,口感更鲜嫩、有层次。宝宝这样吃蛋白质、氨基酸及钙铁等矿物质营养都得到合理的补充!

    热度:6309℃
  • 宝宝8m+辅食,猪肉蔬菜粥

    2021-11-23 08:58:23

    猪里脊肉含有丰富的优质蛋白质,人体所必需的氨基酸,还有宝宝需要注意补充的铁元素。给宝宝做小米蔬菜粥的时候加入猪里脊,小米中的B族维生素可以促进猪里脊中的蛋白吸收消化,蔬菜里的维生素也可以促进铁元素吸收,比单吃小米粥营养很多倍。

    热度:7457℃
  • 蔬菜豆腐蝴蝶面

    2021-11-23 09:00:52

    豆腐的消化吸收率达95%以上。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的 生长发育 也颇为有益。颗粒面易于咀嚼,适合初学咀嚼启蒙的宝宝,提升宝宝的吞咽能力。蝴蝶面采用靠近小麦中心部分的麦芯粉制成,富含麦胶蛋白和麦谷蛋白,适合婴儿咀嚼和吸收。

    热度:4326℃
  • 宝宝补钙辅食,炖牛尾骨汤

    2021-11-23 09:02:57

    1牛尾骨解冻。2牛尾骨加姜片焯水。3西红柿洗净去皮切碎。4热锅刷油放入西红柿。5加水。6再加入姜片。7最后加入牛尾骨。8加水没过牛尾骨。9中小火炖煮2小时。

    热度:7576℃
  • 莴笋炒牛肉

    2021-11-23 09:04:20

    莴笋富含多种维生素和铁、钙、磷等营养元素,宝宝吃了强身健体,促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助正常长牙。对于宝宝来说牛肉中的蛋白质、肌氨酸、矿物质是身体强健的重要营养素,不妨每周给宝宝吃2-3次吧。

    热度:5886℃
  • 香菇胡萝卜炖牛腩

    2024-04-08 19:50:26

    胡萝卜和香菇含有丰富的维生素和纤维素、胡萝卜素等。对于宝宝来说牛肉中的蛋白质、肌氨酸、矿物质是身体强健的重要营养素,有胡萝卜和香菇调味,使牛肉香而不腻,口感更加丰富。

    热度:4867℃
  • 番茄牛尾骨汤

    2021-11-23 09:26:18

    牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。牛尾骨汤里富含钙元素,有利于宝宝骨骼的发育。有胡萝卜和洋葱调味,使牛肉香而不腻,口感更加丰富。

    热度:2993℃
  • 娃娃菜清炖牛尾骨

    2021-11-23 09:28:49

    1娃娃菜切成段。2焯过水的牛尾骨加蒜瓣冷水下锅。3小火焖2小时。4开锅后放入娃娃菜。5盖上锅盖煮10分钟。6加虾皮粉调味出锅。

    热度:4626℃
  • 胡萝卜莲藕牛尾骨汤

    2021-11-23 09:30:16

    牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。牛尾骨汤里富含钙元素,有利于宝宝骨骼的发育。胡萝卜含有丰富的维生素和纤维素,搭配养胃健脾的山药可以很好地促进宝宝的肠胃蠕动,帮助消化。

    热度:5492℃