2021-11-22 12:16:44
1鸭子清洗干净。2剁成件备用。3备香料:姜片,蒜头,红葱头,八角,香叶,草果,陳皮,啤酒。4把锅烧热放鸭肉下去炒干水份必須炒干水份鸭肉才会香不会腥。5大火翻炒8分钟左右水份干了鸭肉本身的油脂出了香味非常浓郁,把所有香料放下锅,翻炒出香味。6待香料的香味出來了,加甜面酱,生抽翻炒一分钟。7翻炒均勻后颜
2021-11-22 12:18:38
1青瓜稍微去部分皮切片,切几片胡萝卜,蒜头切片备用。2热锅下油放胡萝卜和蒜片炒香。3放青瓜翻炒一分钟调少许盐即可上碟。4美味清淡爽口。
2023-01-08 06:33:32
1备苦瓜一条洗干净。2切片备用。3锅中水烧开放苦瓜下去氽水一分钟汆水有两个作用,1是去苦味2是可以保持苦瓜的翠绿。4捞起过凉水。5锅中热油将豆鼓和蒜蓉炒香。6放入苦瓜翻炒1分钟。7炒均勻后调少许盐再翻炒一下下就可以上碟了。
2021-11-22 12:19:45
1马友鱼洗干净放适量的胡椒粉,再撒适量的生粉。2平底锅热油放马友鱼下去煎小火煎至两面金黄。3备蒜蓉和姜蓉。4鱼煎至两面金黄后放蒜蓉和姜蓉,调味生抽。5这样就可以了,非常香。
2023-02-24 03:57:31
1准备一个茄子。2适量肉酱。3改刀切长条。4放碟子中。5放到蒸锅中蒸到软烂可放在电饭煲的蒸屉中蒸,饭熟茄子也蒸好了。6用筷子戳下软软的就是可以了。7淋上肉酱,吃时拌均勻即可。
2021-11-22 12:23:15
1备河粉。2备肉酱。3锅中水烧开把芦笋氽下水捞出来备用。4河粉也氽下水备用。5取一碟子把河粉摆放好在中间,芦笋摆周围。6把肉酱放在河粉上面,吃时拌匀就可以品尝了,简单又不失营养,还很美味。