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2021-11-23 11:16:30
1准备好食材:如图。2将鱼处理干净后，摆入长盘中，铺上姜丝，洒点胡椒粉。3放入开水蒸锅中大火蒸12分钟以蒸熟为准。4蘑菇改刀切片。5另起锅放油下蘑菇中小火煸炒。6洒点胡椒粉炒出香味，备用。7鱼蒸熟了倒掉多余的汤汁。8将炒好的蘑菇铺在鱼身上继续蒸两分钟。9将鱼取出来放上葱丝。10淋上热油。11淋上酱油
2022-11-14 06:33:07
1准备好食材:大米，大麦提前泡一小时，玉米粒洗净。2将所有食材放入电饭煲加适量的水。3盖好盖子按稀饭键默认一小时完成。4时间到了，粥好了，口感Q弹软糯。5成品图。6成品图。
2021-11-23 11:16:32
1准备:青茄一个，蒜头，小米椒。2青茄改刀切好。3热锅放油稍微多一点，下蒜末，小米辣爆香。4放入青茄大火翻炒约两分钟。5炒软了调点盐翻炒均匀即可。6成品图。7成品图。
2021-11-23 11:16:33
1准备好食材:如图豆豉提前用温水浸软。2生肠处理:先用剪刀剪开，易清洗干净。3然后放盐，面粉抓洗干净。4改刀切好。5放入开水锅中加姜片，料酒焯水。6捞出来洗干净沥水。7豆豉压成酱，姜，蒜，红葱头改刀切好。8热油放油，下葱姜蒜爆香。9放入豆豉酱炒香。10放入焯水后的生肠大火翻炒，不要炒过了口感会不好，
2024-05-16 23:12:27
1准备好食材:如图。2青瓜削皮拍碎改刀切好，切点蒜末。3酱香牛肉切片。4将青瓜，牛肉放入盘中加入老干妈，蒜末，乌醋，酱油，糖拌匀即可。5成品图。6成品图。
2021-11-23 11:16:40
1准备好食材:如图。2处理好八爪鱼，改刀切好。3八爪鱼放入开水锅中加姜片，料酒焯水。4八爪鱼捞出来装盘，摆上干辣椒，香菜，葱。5淋上热油。6淋酱油。7成品图。8成品图。
2021-11-23 11:18:07
1准备洗干净的菠菜，胡萝卜丝，蒜末，腰果放入空气炸锅中烤了一下下。2凉拌菜三宝:淡酱油，蚝油，香油。3锅中水烧开，加几滴油，放入胡萝卜丝，菠菜烫熟。4大约烫两分钟即可。5捞出来沥水后放入大碗中。6加入蒜末。7加入淡酱油，蚝油，香油，熟白芝麻。8拌匀。9最后把烤好的腰果放在表面即可。10成品图。11成
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