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2021-11-22 16:39:25
1准备好食材2香菇和肉都切成丝，芹菜叶揪成小段3起锅烧水，水开后下入干米粉煮软，大火烧开，小火慢煮透，煮好后，关火盖上锅盖焖20分钟4煮好的米粉过凉水，清洗干净5另起锅烧水，依次下入肉、香菇、牛肉丸煮开6下入米粉再次煮开7加盐和鸡精调味8放入芹菜叶，淋上香油9起锅10好了????，开吃了。
2024-05-27 09:53:58
1准备好食材2南瓜切成片，蒸熟3南瓜泥和鸡蛋加入面粉中4加适量的水，搅拌成南瓜面糊5勺起面糊能成大块的滴落状6起锅烧水水开后，用勺子，一点一点的把面糊勺入锅中7转中小火，以免把面糊冲散了，面糊全部勺完后，转大火煮开，面疙瘩煮2分钟左右8加盐、鸡精和胡椒粉调味，加香菜叶子和香油9起锅10好了????1
2024-05-12 08:32:16
1准备好藕和火龙果2藕去皮，切成圆片，焯水，煮2分钟3过凉水待用4火龙果肉切块，放入榨汁机中5火龙果打成汁6藕片浸入火龙果汁中7泡一个小时上色8捞出藕片，拌上适量的蜂蜜，摆盘9美美的上桌了????10超高颜值的一道菜????
2021-11-22 16:39:45
1准备好南瓜和黄瓜2南瓜切成长块3用削皮刀，刨出薄片4尽量薄哦????5起锅烧水，南瓜片焯水半分钟（时间不能久，否则就烂了）6快速过凉水7一片一片卷起，成玫瑰花状8黄瓜切几片半圆的薄片，黄瓜皮剪出几片叶子和花径9摆盘10好了????11????
2022-10-21 21:51:00
1准备好食材2香菜切成小段、姜和大蒜头切成末、辣椒斜切成片3起锅烧油4油七成热时，下牛肉丸煎香5加一勺豆瓣酱翻炒均匀上色，再加适量的水稍煮入味6加姜、大蒜头、辣椒翻炒均匀7加鸡精、蚝油、胡椒粉、料酒调味，收干汤汁，加香菜8起锅装盘9好了????。
2022-11-13 15:46:40
南瓜吐司又来了，南瓜一直都是我喜欢的果蔬，喜欢它的甜味，喜欢它艳丽的色彩，尤其是做面食那金灿灿的颜色太赞了，颜值高，给人一种甜美的喜感
2024-05-23 20:44:19
1准备好干腐竹2用凉水泡发（4个小时左右）3沥干水分4起锅烧水，下腐竹焯水一分钟（时间不能煮久）5快速捞起，过凉水，沥干水分待用6辣椒、大蒜头和姜都切成末7起锅烧油，全程小火，下辣椒、大蒜头、姜末、剁椒煸出香味8盛出，加生抽、蒸鱼汁、鸡精、蚝油、少许盐调成汁9调好的汁倒入腐竹中10拌匀即可11装盘1
2021-11-22 16:41:48
1准备好食材2鸭腿、藕、青红辣椒都切成小块3鸭腿凉水下锅，加姜片和料酒焯水，稍煮一会儿4过凉水，清洗洗干净浮沫5起锅烧油，小火，下冰糖熬糖色6糖成微黄色7下香料和米椒炒出香味（全程小火）8下鸭腿肉，转大火翻炒均匀9加黄豆酱翻炒上色10加藕块11加料酒、盐、蚝油、胡椒粉调味，翻炒均匀12转入电高压锅内
2024-05-17 04:21:35
1准备好食材2红薯去皮切成大块3紫米和糯米清洗干净4紫米、糯米和红薯块加稍宽的水一起倒入高压锅内，大火煮开，出汽后，最小火（我是电磁炉开了800度）焖煮10分钟5好了????6????7美味又营养8????
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