2024-05-24 19:37:19
1准备以上食材,然后切碎2锅里热油,放入萝卜炒出红油,再倒入米饭和青菜 盐炒均匀。3鸡蛋打散均匀4不粘锅小火炒热倒入鸡蛋液,鸡蛋凝固后把米饭盛在一边5待鸡蛋熟透后包住6取出挤上沙司酱即可,好吃不胖
2021-11-22 17:16:07
1豆角洗干净沥干水切段2锅里放入多一些油,烧热倒入豆角3翻炒后,盖上盖子焖到豆角变软,期间翻一下,不需要放入水喔,豆角焖软后,把豆角打一边,把蒜泥放入4加一勺郫县豆瓣酱炒香5加入盐,生抽,蚝油炒均匀即可6无水焖豆角7好下饭
2022-11-16 00:09:08
1准备以上食材2牛肉切好后,放入生粉,蚝油,食用油,白米酒少许腌制一会3苦瓜去籽切薄片4放入两勺盐5用手搓出苦瓜汁,相当于像搓面团的手法6用水冲洗干净,抓干水分7锅里热油把牛肉放入8牛肉变色后倒入苦瓜,加入盐炒至苦瓜熟即可9非常解油腻10很去火的一道菜
2021-11-22 17:16:30
1准备黄豆2用水洗干净3加入纯净水或冷水,加入冰糖4按“五谷浆”启动530分钟后取出去除浮沫,破壁机打的豆浆不需要过滤直接喝即可。6好喝7比外面的浓,自己打的豆浆真材实料
2022-12-17 16:32:28
1准备新鲜香菇去根部洗干净2韭菜洗干净切段3香菇先用手抓干水份,再切片4锅里热油香菇倒入炒至香菇出水份5加入盐,蚝油一勺,倒入韭菜炒熟即可,香菇最好不要放生抽,有些生抽的成分会使香菇发酸不好吃。6好吃下饭7氨基酸很高喔
2021-11-22 17:25:28
1韭黄洗干净切段2蛤肉超市买现成的,回来洗两遍抓干水份3锅里热油放入蒜泥爆香4放入蛤肉5炒至香味出来了,倒入蚝油6倒入韭黄,加入适量的盐炒至韭黄熟即可7非常好吃有味道8很鲜甜
2021-11-22 17:29:40
1新鲜莴笋两根2削皮洗干净3用搓丝工具搓丝,直接一整根搓4搓好备用5梅花猪肉切片6锅里热油放入猪肉片7颜色后加入一勺蚝油炒均匀8放入莴笋翻炒9加入适量的盐,莴笋具有一种特别香气所以只需要简单的配料炒熟就可以,不需要再加味重的调料。10很喜欢莴笋的香味11好吃。