2021-11-22 12:21:27
1准备食材:将主料食材准备好。2将食材淘洗干净。3倒入豆浆机中。4加入清水至最低刻度线。5浸泡一晚,选择“营养米糊”按键。6杏仁黑芝麻米浆。
2021-11-22 12:21:39
1空心菜摘去老叶和根部,清洗干净。2炒锅烧热下油,待油烧热,放入空心菜翻炒。3待空心菜变色后,放入虾皮。4淋上适量生抽。5翻炒均匀,关火出锅。6虾皮炒空心菜。
2021-11-22 12:21:40
1炒锅烧热,放少许油,倒入五花肉翻炒。2将五花肉中的油煸炒出来。3把油倒出一部分,留底油,放油豆腐。4将油豆腐和五花肉翻炒均匀,沿着锅边倒入小半碗清水盖上锅盖焖五分钟。5放入食盐。6淋上生抽。7撒上适量十三香,翻炒均匀,关火即可。8油豆腐炒五花肉。
2021-11-22 12:22:38
1鸡蛋打入碗中,倒入一勺料酒,加适量食盐搅匀。2油豆腐切条状。3炒锅烧热下油,将油豆腐条倒入略微翻炒。4倒入鸡蛋液。5小火煎制,待蛋液慢慢定型。6翻面煎制,两面煎好,关火即可。7油豆腐条融蛋。
2021-11-22 12:22:38
1起锅烧水,待水烧热,放入挂面。2水开后,倒入半碗凉水继续煮。3将挂面煮至八分熟。4将油豆腐切条放入锅中。5放入适量食盐。6撒上白胡椒粉。7倒入生抽,将所有调料搅匀,关火即可。8油豆腐煮面。
2021-11-22 12:24:32
1打两个鸡蛋到碗中,加料酒搅匀,炒锅烧热下油,倒入鸡蛋液。2待鸡蛋液略微凝固后,用铲子迅速划散。3把鸡蛋拨到一边,倒入丝瓜翻炒。4将丝瓜翻炒至出水。5淋上适量生抽。6倒入少许水淀粉,将水分收干,关火即可出锅。7丝瓜炒鸡蛋。
2021-11-22 12:24:32
1瘦肉切片,放十三香,白胡椒粉,少许食盐,生抽,拌匀。2倒入红薯粉搅拌。3打入一个鸡蛋。4让鸡蛋和红薯粉均匀的裹在肉片上。5起锅烧水,待水冒小气泡,将裹着红薯粉的肉片放入锅中,刚放下的时候不要搅动,待其受热定型后,用勺子拨动,防止粘锅。6煮十来分钟后,滑肉熟了,放入适量食盐。7倒入适量生抽搅匀即可。
2021-11-22 12:25:32
1煮熟的滑肉汤。2将粉丝放入锅中。3用筷子将粉丝搅散,煮四五分钟。4放入适量食盐。5倒入适量生抽。6倒少许陈醋拌匀关火即可。7滑肉捞粉。
2021-11-22 12:25:33
1准备一个香蕉。2香蕉去皮,切两段,每一段剖开。3电饼铛刷少许橄榄油,放入香蕉段煎制。4煎四五分钟后,底部变软,翻面煎另一面。5煎好的香蕉淋上一勺蜂蜜,软软的香蕉配上蜂蜜,十分香甜。