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2024-05-14 20:31:01
1冬瓜去皮洗净后切成薄片，大蒜薄好后切碎。2炒锅预热后加入适量的油，油温升起后炸香大蒜。3倒入冬瓜，翻炒几下后调入适量的盐、南德、生抽翻炒均匀。4翻炒至冬瓜7成熟的时候加入一勺耗油，翻炒均匀。5翻炒至菜熟透。6盛入盘中。
2021-11-23 04:12:40
1鸡胗洗净后切成细丝，芹菜切成段。大蒜剥好后切碎。2炒锅预热后加入适量的油，油温升起后倒入鸡胗，翻炒至变色。3倒入芹菜。4翻炒几下后调入适量的盐、南德、生抽。5翻炒至菜熟透。6盛入盘中。
2024-05-29 08:07:54
1杏鲍菇切成细丝，大蒜切碎，芹菜叶切碎。鸡蛋打入碗中。2炒锅预热后加入适量的油，油温升起后倒入鸡蛋液。3翻炒成块后盛入碗中。4炒锅内再次加入少许的油，炸香大蒜。5倒入杏鲍菇，翻炒几下后调入适量的盐、南德、生抽翻炒均匀。6待翻炒至杏鲍菇7成熟的时候倒入鸡蛋和芹菜叶，继续翻炒。7翻炒至熟透后盛入盘中。
2021-11-23 04:18:18
1鸡蛋洗净蛋壳打入碗中，金针菇洗净后切成小段。准备好紫菜。2砂锅内加入适量的清水，煮开。3把金蒸放入其中。4接着放入字词啊，搅拌均匀。5调入适量的盐、南德、生抽搅拌均匀。6慢慢倒入鸡蛋液，搅拌成鸡蛋花。7加入一勺香油搅拌均匀就可以了。
2021-11-23 04:18:19
1芹菜、胡萝卜、豆干、牛排切成条。大蒜剥好后切碎。2炒锅预热后加入适量的油，油温升起后炸香大蒜，接着倒入牛排，翻炒。3翻炒一会后倒入芹菜、豆干、胡萝卜。4调入适量的盐、南德、生抽翻炒均匀。5加入少许的清水，翻炒至菜熟透。
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