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2023-08-22 05:32:53
1鸡胸肉切片。2放盐、料酒、姜、胡椒粉拌匀腌制20分钟。3黄瓜洗净切好。4辣椒洗净切好。5蒜片切好。6锅内放油烧热，放入蒜片炒香。7倒入鸡胸肉翻炒一会。8鸡胸肉炒熟，倒入辣椒炒一会。9放生抽。10翻炒入味。11放入黄瓜片。12大火快炒30秒。13放盐。14翻炒均匀即可。15成品。小窍门放入黄瓜要大火
2023-08-21 18:04:13
1鲅鱼洗净切好。2准备好香料。3老陈醋也、生抽、料酒、蚝油、冰糖放在一起。4锅内放油烧热，倒入香料炒出香味。5放入鲅鱼煎一会。6倒入料汁。7烧一会。8倒入适量清水烧开。9放盐调味。10中火慢慢烧15分钟。11撒香葱即可。12成品。13醋香鲅鱼，好吃极了。
2022-08-27 12:56:02
1藕去皮。2藕切片，秋葵洗净。3锅内加水烧开，下入藕片焯水、焯熟。4秋葵焯水、焯熟。5全部放入冰水里面，这样口感非常好。6秋葵中间切开，这样容易入味。7秋葵摆在盘子里。8葱丝、蒜末切好。9把藕片摆在秋葵上面，葱丝、蒜末、剁椒酱放在上面。10倒入蒸鱼豉油。11锅内放玉米油烧热。12泼在藕片上面。13清
2023-08-21 17:21:01
1猪肉搅碎。2葱姜切好。3搅碎。4藕去皮。5切小块搅碎。6花椒水准备好。7藕、花椒水、葱、姜一起放入肉馅里面，搅拌均匀。8豆腐切好备用。9泡好的裙带菜洗净切好。10锅内加水不用烧开，放入肉丸。11肉丸煮至飘起来，倒入豆腐炖5分钟。12放入汤锅里面，煮5分钟。13放盐调味。14成品。15放芝麻油。
2023-08-21 06:43:20
1炸好的藕丸。2小白菜洗净。3切好备用。4粉条洗净。5准备好葱、姜、花椒。6锅内放油烧热，放入葱、姜、花椒炒香。7锅内加水烧开，放入藕丸、粉条炖5分钟。8放入小白菜炖2分钟，放盐调味。9翻办均匀即可。10成品。
2023-08-21 06:33:20
1肉馅放芝麻油、盐、姜、葱、料酒、蚝油拌匀腌制10分钟。2豆皮洗净，切小块。3把肉馅均匀的抹在豆皮上面。4全部卷起来。5面粉、淀粉、一点盐，加入适量清水，调成一个酸奶一样稠的面糊。6把豆皮肉卷裹上一层面糊。7玉米油烧五成热，把豆皮肉卷放入锅内。8炸至定型反面。9豆皮肉卷炸的全部鼓起来就熟了。10出锅
2023-08-21 04:43:18
1洋葱、辣椒洗净切好。2猪肉切好备用，带一点肥的会更香。3香菜洗净切好。4烤好的花生米。5葱姜切好。6锅内放油烧热，倒入肉末、葱、姜炒制肉末出油。7放入甜面酱。8炒出酱香味。9放入洋葱翻炒一会。10洋葱炒出香气，倒入老抽调色。11倒入适量清水，烧开煮5分钟。12放入辣椒。13倒入水淀粉。14洋葱肉酱
2023-08-21 01:08:06
1土豆去皮切块，茄子洗净，冷水上锅蒸熟，10分钟就好。2蒸好的茄子、土豆。3茄子、土豆压成泥。4黄豆酱、生抽、白糖、盐，加入2勺清水搅拌均匀，调成一个酱汁。5香菜、辣椒洗净切好。6锅内放油烧热，打入鸡蛋炒熟。7倒入调好的酱汁，烧3分钟。8放入洋葱。9烧2分钟，洋葱没有辣味即可。10炒好的鸡蛋酱倒入茄
2023-08-21 00:41:28
1银耳提前泡好，红薯去皮切块，大米洗净。2食材一起倒入破壁机，倒入适量清水。3预约米糊功能。4我用10分钟米糊功能，非常快。5倒入碗里。6营养健康。
2023-08-20 15:59:47
1猪肉切丝。2放料酒、玉米淀粉、胡椒粉、鸡蛋清拌匀腌制10分钟。3丝瓜去皮切块，葱切好。4锅内放油烧热，倒入葱、丝瓜炒一会。5倒入适量清水。6烧开。7放入肉丝。8下入面条煮3分钟。9倒入生抽，放盐调味。10美味丝瓜、肉丝面就好了。
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