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2023-08-25 22:20:08
1准备好所有食材，面筋提前泡好。2青菜洗净。3全部切好。4豆腐切好。5鸡蛋打入碗里。6水淀粉准备好。7所有食材放入锅内，倒入适量清水烧开。8放盐。9倒入水淀粉，保持微开。10倒入鸡蛋液。11撒香菜。12放芝麻油，胡椒粉。13汤就做好了。14成品。
2022-08-27 12:56:09
1香葱、紫菜、小虾放入碗里，倒入生抽、盐、芝麻油。2淀粉加水，搅拌均匀。3鸡蛋准备好。4锅内加水烧开。5倒入水淀粉，小火保持微开。6倒入鸡蛋液。7蛋花全部飘起来。8倒入紫菜碗里。9非常好喝的紫菜汤就好了。10做法简单，营养健康。
2023-08-23 05:02:01
1鸡蛋、凉开水、虾仁放胡椒粉、料酒拌匀备用。2鸡蛋打入碗里。3倒入1.5倍凉开水，搅拌均匀，撇去浮沫。4倒入碗里。5盖上保鲜膜，扎几个孔。6冷水上锅，烧开蒸6分钟。7放入虾仁，继续蒸6分钟，虾仁蒸熟。8出锅。9撒香葱、倒入蒸鱼豉油、芝麻油。10鲜美蒸蛋羹。11营养美味。
2023-08-22 23:58:26
1食材清洗干净。2冷水下锅，放料酒、花椒焯水。3洗净浮沫。4生抽。5黄酒。6老抽。7砂锅放油烧热，放入大料、冰糖、葱、姜炒香。8倒入老抽、生抽、黄酒，放盐。9放入所有食材。10倒入开水。11烧开。12盖上锅盖，小火炖50分钟。13关火焖2小时，这样非常入味。14成品。
2023-08-22 17:19:01
1草鱼洗净，在上面划几下。2放入姜、胡椒粉、辣椒、盐调味，腌制20分钟。3上面放上剁椒酱。4冷水上锅。5烧开蒸10分钟。6准备好葱末、香菜。7葱末、香菜放鱼上面，放入花椒粉。8锅内放油烧热。9先把蒸鱼豉油淋在上面 ，热油泼在鱼上面完成。10成品。11美味。
2023-08-22 14:38:29
1准备好茄子，鸡胸肉。2茄子切小块，放入拌匀杀出水分。3鸡胸肉切小块。4青辣椒切好备用5葱、姜切好备用。6水淀粉准备好。7锅内放油烧热，放入大料炒香。8倒入鸡胸肉翻炒一会。9鸡胸肉炒熟，放入葱姜炒香。10倒入茄子，翻炒一会。11放入甜面酱。12老抽，翻炒均匀。13放入盐。14炒出香气。15到适量清水
2023-08-22 05:05:12
1新鲜鲅鱼。2中间切开，这样很容易煎熟。3切块。4鲅鱼里面放胡椒粉、料酒、姜、盐拌匀腌制20分钟。5全部裹上面粉。6锅内放油烧热，放入鲅鱼，中火慢慢煎。7中间反面，反复多煎一下。8两面煎至金黄。9成品。
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