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2025-05-05 06:16:55
1洋葱，红辣椒，大蒜备用。2木耳泡发后焯水。3焯熟后捞出过凉沥干水分。4红辣椒切碎备用。5洋葱切丝装盘。6放入蒜泥，辣椒碎，熟芝麻。7用热油淋入激出香味儿，加盐，糖，醋，酱油调味。8家常小菜，请您品鉴。9成品图。小窍门现吃现拌，口感很赞哦！
2025-05-05 06:18:40
1羊肉羊排洗净，入锅中焯水，加姜片，花椒和料酒去腥。2继续准备葱姜，红辣椒和花椒。3起锅另入水，焯水后的羊排羊肉放入。4放入葱姜，辣椒和花椒，淋少许料酒。5大火煮沸转小火慢炖两个小时左右。6羊肉八成熟放入盐调味。7继续炖煮至肉脱骨，汤汁收干即可。8家常美味，请您品鉴。9成品图。10大口吃肉的快乐都懂
2025-05-05 05:46:25
1芝士烤肠提前解冻。2两面打斜刀。3空气炸锅预热，锅内铺入锡纸，放入烤肠。4200℃烤八分钟。5时间到后反面继续200℃烤八分钟。6美美的烤肠就可以出锅喽。7成品图。8成品图。小窍门偶尔过过嘴瘾哈????
2025-05-05 05:44:23
1白菜洗净切大块备用。2大蒜，葱????红辣椒备用。3花椒准备就绪。4碗中放入糖，盐，醋、酱油，蚝油，淀粉拌匀。5锅预热入油烧热，放入花椒，辣椒，葱蒜爆香。6加入白菜大火翻炒均匀。7淋入调汁炒入味即可。8家常小菜，请您品鉴。9成品图。小窍门春节后的低脂菜，美味又爽口！
2024-06-23 10:01:24
1提前卤好的驴板肠备用。2青椒和洋葱准备好。3洋葱切细丝。4青椒改刀切丝。5锅中入油烧热放入青椒和洋葱翻炒。6加入孜然粉和辣椒粉翻炒均匀。7倒入卤好的驴板肠，淋入酱油。8炒入味出锅加盐即可。9家常美味，请您品鉴。10成品图。小窍门驴板肠提前卤煮熟，节约制作时间！
2024-06-23 10:06:43
1豆角洗净后切段。2汤锅入水煮沸，放入豆角焯熟，加点油颜色会很漂亮。3豆角焯熟后捞出过凉装盘。4大蒜切碎末备用。5红辣椒改刀后一同放入。6淋入热油激出香味儿，加盐和酱油调味。7搅拌均匀即可享用。8成品图。小窍门现吃现拌，爽口极了！
2025-05-05 05:42:39
1西红柿洗净去皮。2鸡蛋磕入碗中打散。3西红柿改刀备用。4锅中入油烧热，倒入蛋液炒好后盛出。5留底油放入西红柿炒出汤汁。6加入鸡蛋，糖，五香粉继续翻炒。7出锅撒入葱花，加盐调味。8一道家常菜就可以享用啦。9成品图。小窍门有维生素，又有蛋白质，太适合过年后清肠啦！
2025-05-05 05:48:27
1牛腩切块焯水，加姜片，花椒和料酒去腥。2洋葱，红萝卜和土豆备用。3咖喱块准备就绪。4锅中入油烧热，放入洋葱碎和姜末煸炒出香味。5放入牛腩和咖喱块继续翻炒。6淋入酱油和料酒翻炒均匀。7加入开水抹过牛腩即可，大火煮熟转小火慢炖大概两个小时。8牛腩八成熟后放入土豆和胡萝卜，继续炖熟，加盐调味。9放入余下
2025-05-05 05:28:43
1鸡蛋，韭菜，虾仁处理好备用。2面粉加水和成软硬适中的面团，醒半个小时。3韭菜和虾仁切碎，鸡蛋炒散，加入五香粉和姜粉，熟油淋入。4醒好的面团搓条改刀同等大小的剂子擀皮。5馅中加盐调味。6馅放入饺子皮中，包成自己喜欢的样子。7依次包好放入备用。8锅中入水煮沸，放入饺子煮两开捞起。9家常做法，供大家参考
2025-05-05 05:16:48
1儿菜用盐水浸浸泡，洗净控水。2外皮稍微处理一下。3将儿菜切片备用。4汤锅入水煮沸，放入儿菜煮熟。5碗中加入酱油，醋，香油，剁椒，蒜片拌匀。6清爽又低脂，好吃无负担。7成品图。8成品图。小窍门剁椒和酱油本身有咸度，所以盐可不放，根据自己口味调整哦！
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