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2023-05-19 17:46:47
1油麦菜准备就绪。2葱蒜切碎备用。3油麦菜洗净控水改刀成段。4锅入热放入核桃油烧热，放入葱蒜爆香。5放入油麦菜翻炒均匀。6加蚝油继续翻炒。7出锅加盐调味即可。8家常小菜，请您品鉴。9成品图。10成品图。小窍门大火翻炒，锁住营养，祝您安好！
2023-05-19 17:44:36
1黄豆芽准备就绪。2红薯粉条浸泡软。3木耳提前浸泡软洗净备用。4豆瓣酱，剁椒，葱蒜备用。5黄豆芽洗净控水，木耳掰小朵。6锅中入油烧热放入葱蒜爆香。7放入黄豆芽和木耳炒匀，放入豆瓣酱和剁椒。8加入适量水，放入一点酱油。9豆芽八成熟放入粉条继续炖。10盖上盖子炖三四分钟。11豆芽熟后加盐调味。12好吃的
2023-05-16 09:05:06
1猪肉和大葱，莲藕洗净备用。2面粉加发酵粉，糖用温水和成软硬适中的面团发酵两倍大小。3加入碱粉揉匀排气。4猪肉绞碎，莲藕切碎备用。5大葱切碎放入肉馅中，加入姜粉，五香粉，用热油淋入激出香味儿。6加盐，辣椒粉，蚝油，酱油一个方向搅拌上劲备用。7醒发的面搓条改刀同等大小的剂子擀皮。8放入莲藕鲜肉馅包成自
2023-05-16 09:36:06
1绿豆芽洗净焯水过凉备用。2大葱切碎装盘。3大蒜切碎一同放入豆芽盘中。4放入辣椒粉用热油淋入激出香味儿，加盐，醋，酱油调味。5搅拌均匀即可享用。6家常小菜，请您品鉴。7成品图。小窍门现吃现拌，口感真是绝绝子！祝您十月快乐！
2023-05-15 13:47:39
1取平时煮饭的米量冲洗干净。2南瓜洗净去皮。3米中加平时煮饭的水量。4南瓜切小块备用。5黄南瓜放入米中。6开启电饭煲煮饭模式。7时间到南瓜饭即可享用。8多吃南瓜有益健康。9成品图。10成品图。小窍门平时煮饭的米量和水量哦！祝您生活愉快！
2023-05-15 13:43:04
1大蒜和大葱备用。2西葫芦洗净备用。3大蒜和葱切碎末装盘。4西葫芦去皮切薄片。5锅烧热放入核桃油。6放入葱蒜末爆香7放入葫芦片翻炒均匀。8加蚝油继续翻炒。9葫芦片断生即可加盐调味出锅。10家常小菜，请您品鉴。11成品图。12成品图。小窍门核桃油炒制蔬菜简直好好吃呀！无需重味，本色出演！
2023-05-15 13:29:20
1排骨浸泡出血水洗净。2毛芋头去皮浸泡水中加几滴白醋以免氧化。3配菜洗净备用。4红酒，剁椒和火锅底料备用。5排骨加姜片和料酒焯水捞出备用。6锅中入油烧热放入配料和剁椒，火锅底料炒香。7加入排骨翻炒均匀，加红酒增香。8放入老抽，草果，八角，五香粉继续翻炒。9放入开水摸过排骨煮沸。10转小火慢炖四十分钟
2023-05-14 14:33:04
1香梨四个洗净备用。2杭菊和冰糖准备就绪。3香梨切小丁便于煮烂。4汤锅入水放入梨丁。5放入杭菊花同煮。6加入少许冰糖。7煮沸后转小火慢煮。8大概二十五分钟左右。9枸杞冲洗后放入。10美美的香梨菊花茶就可以享用了。11秋干气燥，来一杯简直太赞了。12成品图。小窍门今日重阳至，祝老人们福寿安康！幸福绵长
2023-05-13 07:10:18
1即食米线和酱料备用。2豆皮和鹌鹑蛋备用，裙带菜提前泡发。3豆皮切丝焯水去除豆腥味。4裙带菜依次焯水备用。5鹌鹑蛋煮熟去皮待用。6酱料和调料包倒入碗中。7锅中入水煮沸放入米线烫软。8酱料中加水开水冲做底汤。9将米线盛入，码入鹌鹑蛋，裙带菜和豆皮即可。10麻辣米线完美呈现，简直是快手美味。11成品图。
2023-05-13 06:05:37
1菠菜焯水切碎，取适量面粉，加碱粉一起和成硬一点的面团醒三十分钟，中间可多揉几次。2番茄饿大葱洗净备用。3番茄打十字刀煮开水锅中浸泡一下，便于去皮。4大葱切葱花，番茄切碎入油锅中，加五香粉和盐炒成酱汁。5将醒好的菠菜面擀开。6两次对折后切成自己喜欢的宽度。7将面条抖散备用。8锅中入水煮沸放入面条，煮
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