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2021-11-20 21:37:58
前天早上，我和儿子一起去农贸市场买菜看见了笋，现在的雷笋已经下市了，我问老板娘：这是什么笋？她说：这是乌笋，味道跟雷笋是差不多的。于是就买了一根，配上面筋，搁点干辣椒炒炒来吃。。。
2022-12-11 17:01:30
1食材：火腿肠（已剥去包装）、尖椒（已清洗）、茭白（已剥壳清洗切片）2将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和尖椒翻炒一下。5接着，加适量的清水。6翻炒翻炒断生。7然后，合入切好的火腿肠翻炒一下。8最后，加适量的生抽。9加适
2021-11-20 21:38:48
1食材：圆白菜（已清洗切碎）、猪肉末、面粉2随后，将切好的圆白菜放入大碗中，合入猪肉末。3加适量的料酒。4加适量的生抽。5加适量的盐。6加适量的味精。7调味拌匀成馅料。8将面粉倒入大盆中，逐步加入温水。9和成面团。10接着，在硅胶垫上撒上干粉，放上面团用擀面杖擀开，用圆形模具压出面皮。11然后，放上
2021-11-20 21:38:50
1食材：香蕉、甜酒酿、枸杞（已泡）、水淀粉 、白糖2将香蕉剥皮，放在案板上切成块，待用。3将甜酒酿捣碎下入汤锅中，加入一些清水煮开。4接着，合入切好的香蕉和泡好的枸杞翻动一下、煮开。5然后，加3勺白糖。6调味搅匀。7最后，加入水淀粉。8搅匀，即成。小窍门根据自己的口味加白糖。
2021-11-20 21:38:50
老豆腐是高蛋白，低脂肪绿色食品。富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。开洋补钙味道鲜。简单的家常菜，营养好滋味。。。
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