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2021-11-23 11:14:21
1昨晚剩余的羊肉和汤汁，之前发布的菜谱有，可以看看，，面条，奶油白菜。2大火烧开，下入面条。煮几分钟。3加入羊肉和羊肉汤。4再大火煮一分钟。5加入奶油白菜。6加入少许盐，调味道。7再大火煮半分钟，准备出锅。8装入碗中，早餐来一份哦！
2024-04-13 05:05:40
1成品图来一张。2准备材料。3芋头，紫薯分别去皮切块。4芋头，紫薯，玉米入锅煮熟。5黄瓜切块，圣女果洗干净。6将熟玉米切粒。7熟鸡蛋去壳。8熟鸡蛋切开，与其他材料放一起，吃的时候挤少许沙拉酱拌均匀吃。
2024-05-20 06:39:02
1准备所需要的材料。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味。3在倒入油麦菜大火翻炒几下。4加入少许盐。5快速翻炒几下准备出锅。6装盘，成品图，来一张！
2024-03-17 18:15:39
1牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉，生姜，生抽，香油腌制10分钟，青椒切块。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉大火快速翻炒变色至六成熟捞出备用。3锅内留底油，倒入青椒大火快速翻炒几分钟。4倒入青椒一起大火快速翻炒。5加入少许盐，调味道。6大火快速翻炒均匀准备出锅。7装盘，成品图来一张！昨天晚餐。
2022-12-01 02:11:19
1所有的材料一起放入厨师机 内，然后启动搅拌程序。2搅拌至两面表面光滑有弹性，在加入黄油。3再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。4然后将面团揉成光滑的面团，放入不锈碗里面。5以室温30度 ，湿度75%，盖上湿布发酵50分钟 ，即成甜面团。6红豆沙准备一些备用。7将面团分割成60克/个，分别滚圆，盖上湿布
2022-11-15 20:11:25
1成品图来一张。2西蓝花，豆腐，虾仁去除虾线，圣女果几个。3玉米，提前提前煮熟，鸡蛋去壳，洗干净备用。4大火烧开，放入豆腐煮几分钟。5将玉米切粒，鸡蛋对半切开，豆腐切开。6大火烧开，放入基围虾，大火煮三分钟。7西蓝花入锅煮熟。8基围虾去壳洗干净。9所有材料放一起。10吃的时候加入沙拉酱即可。
2021-11-23 11:16:17
1隔夜米饭准备一些备用。2韭菜切成小段，肉片准备。3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入韭菜和肉片。4大火快速翻炒几下。5倒入米饭大火快速翻炒，用锅铲轻轻按压均匀。6加入少许盐，调味道。7一勺老干妈辣椒酱，生抽，加入一起大火快速翻炒。8大火快速翻炒几分钟，入味准备出锅。9成品图来一张。昨天的晚餐。
2021-11-23 11:16:39
1准备材料备用。2大火烧开，加入适量玉米油，放入中豆腐。3煎至两面偏黄。4另外取锅，加入适量玉米油，放入肉片大蒜煸炒出香味。5放入豆腐，加入适量生抽。6轻轻翻炒均匀。7加入一勺老干妈辣椒酱。8少许盐。9大火烧5分钟，准备出锅。10简单的家常菜，家常的味道。
2021-11-23 11:16:39
1黄瓜切成小段，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，胡椒粉，香油，生抽腌制十分钟备用。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉大火快速翻炒一分钟捞出备用。3锅内留底油倒入黄瓜大火快速翻炒。4放黄瓜炒至八成熟的时候倒入牛肉一起大火快速翻炒。5此时快速加入少许盐。6大火快速翻炒。7煸炒至半分钟，准备出锅。8昨
2024-04-29 20:47:56
1所有材料集合。2生菜，黄瓜洗干净切块，圣女果洗干净。3鸡肉火腿入锅小火慢慢煎熟备用。4鸡蛋提前煮熟去壳。5玉米，紫薯去皮切块，芋头去皮切块入锅煮熟。6将芋头，紫薯放入生菜表面。7玉米切粒，鸡蛋对半切开备用。8西蓝花入锅煮熟。9所有材料装盘，然后挤时间沙拉酱。
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