2021-11-23 01:18:17
1成品图来一张。2生菜折断,虾仁提前煮熟。3玉米入锅煮熟。4取出,切粒。5熟虾仁去壳。6虾仁跟生菜放一起。7圣女果切半,与其他材料放一起,最后挤少许沙拉酱。
2021-11-23 01:18:20
1成品图来一张!2鳕鱼准备几片,圣女果准备几个,生菜几片。3油锅烧至六成熟倒入玉米油,入鳕鱼煎至两面偏黄。4取出切段,圣女果洗干净切半。5表面撒一些沙拉酱。
2024-03-23 15:20:25
1准备材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油,入肉片煸炒片刻,加入一勺老干妈辣椒酱,生抽。3倒入辣椒大火一起大火快速翻炒。4加入一勺盐。5少许白糖。6快速翻炒。7快速翻炒一分钟出锅!8入盘成品图来一张!
2021-11-23 01:18:23
1圣女果洗干净切开,洋葱洗干净切好备用。2油锅烧热,倒入玉米油,入一些圣女果和洋葱煸炒片刻。3倒入章鱼,生姜丝,生抽快速大火快速翻炒几分钟。4加入盐。5白糖少许。6最后焖一分钟出锅。7入盘,成品图来一张。
2021-11-23 01:22:03
1成品图来一张!2牛腩入锅煮一遍洗干净。3洋葱洗干净切块,圣女果洗干净对半切块。4油锅烧热倒入玉米油,倒入牛腩和洋葱煸炒片刻。5加入一勺盐,生抽,老干妈辣椒酱。6加入适量水,大火焖45分钟,加入一勺盐,焖至大火收汁。7成品图来一张!
2021-11-23 01:22:08
1成品图来一张,简单美味的减肥餐。2成品图来一张。3圆生菜洗干净切片,荔枝去皮去壳,圣女果洗干净切开,橙子洗干净去皮去壳,地瓜去皮切块。4成品图二。
2021-11-23 01:22:21
1喜欢的味道。2圆生菜洗干净切片,橙子去皮切块,圣女果洗干净对半,荔枝去皮去壳,地瓜去皮切块。3香瓜去皮切块。4加入黄桃。5芒果。6成品图来一张。7夏日美食。
2024-04-08 20:44:18
1成品图来一张吧。2牛排是现买的,已腌制好的。3红酒准备一些备用。4油锅烧热加入黄油,小火在放入牛排。5煎至一面熟。6换一面煎熟,喷入少量红酒。7切半摆盘,看着不错吧!