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2023-01-08 06:20:30
1菠菜洗干净去蒂，入锅煮熟备用。2将菠菜，和水榨成汁。3待温度适中加入5个鸡蛋。4低粉过筛加入到蛋黄糊中搅拌至无颗粒状态面糊。5蛋白部分滴入几滴醋，搅拌至中性发泡。6取二分之一的蛋白糊到蛋黄糊中，从底部往上拌均匀。7最后将蛋黄糊全部加入到蛋白面糊中，从底部往上拌均匀切勿打圈，烤盘铺蛋糕纸，倒入面糊，
2021-11-22 12:34:48
1素菜类材料准备好2牛肉切片用玉米淀粉腌制半小时待用3油锅烧热，大火煸炒牛肉至七成熟。4面包机内除玉米油不加人，其它材料放入面包机，放入盐继续搅拌均匀。加入玉米油继续搅拌。搅拌至光滑面团5入碗中，放入锅中等待发酵。锅中可以放一点温水，这样可以缩短发酵时间）6揉成面团，擀成5厘米厚度入披萨盘中。用个小
2021-11-22 12:34:48
1提前准备好所需要的材料。2西红柿切块，虾米提前准备好待用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒西红柿至熟透。4倒入适量水，大火煮开。5倒入娃娃菜。6加入虾米7倒入松茸菇。8加入少许盐，生抽，大火煮5分钟。蘑菇类材料一定需要煮熟。9盛碗中，成品图。10成品图。11完成，开喝！
2021-11-22 12:34:49
1所有的材料放到面包机里混合。选择标准面包功能。光滑面团等待发酵。2用手指沾面粉，戳一个洞，没有回弹就说明完全发酵完成了。3揉搓成面团，手揉10分钟。4均匀分成8份。间隔距离大点。5放入烤箱进行二次发酵。面包盘放于中层，底层放盘水增加湿度。6均匀的抹入一层蛋液。7均匀的撒一层白芝麻，入烤箱160度烘
2024-05-20 06:40:55
1面条入锅煎至七成熟捞出待用。普通面条都可以。2捞出放入盘里，加入少许生抽，香油，少许盐，少许胡椒粉，白醋拌均匀。3波菜清洗干净入锅煮熟备用。4完成，成品，烤鸭腿是提前卤好的。5成品图。
2021-11-22 12:34:55
1油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒芦笋。2加入豆腐大火煸炒一分钟。3调入少许盐，少许生抽出锅。4入盘，成品图。5成品图。6成品图。
2024-05-18 17:14:16
1提前准备好所需要的材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油中火将鸡蛋煎至两面熟。3锅内留底油，放入培根煎至两面熟。4培根切成小块放入汉堡上面，加入芝士，青菜，鸡蛋5放入汉堡，成品图，午餐。6成品图。7完成，成品图。
2021-11-22 12:35:25
1提前准备好所需要的材料。2油锅烧至六成熟倒入适量玉米油，大火煸炒肉末，加入少许胡椒粉。3快速倒入空心菜，大蒜大火煸炒一分钟。4加入少许盐，大火煸炒片刻出锅。5盛盘，完成。6好吃的停不下来。
2021-11-22 12:36:20
1材料备齐，准备开始。2油锅烧至六成熟倒入适量玉米油，煸炒香大蒜和大葱。3倒入大蒜和油豆腐大火煸炒。4加入少许生抽，大火煸炒片刻。5加入少许肉末，加入适量开水，大火焖至8分钟，焖出来的才有味道。6加入少许盐，大火收汁即可。7成品图，完成。
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